tag:blogger.com,1999:blog-90359368274183022202024-03-18T09:58:59.066+07:00Informasi KapuasBerisi berbagai informasi tentang Kabupaten Kapuas, Kalimantan TengahJum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.comBlogger6732125tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-43674513948886238902024-03-17T17:31:00.003+07:002024-03-17T17:31:54.875+07:00Kunjungan Kerja Pj. Bupati Kapuas dan Safari Ramadhan di Masjid Muhajirin Anjir Mambulau Barat<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc2mSaL6YBtOyK7qdKlUnPbrWkRFT70Og9MaA0hd2nODjigFHkbD_UvUHACg4tOjmmetzUvP-MSpTQhwFrSbHHKvTOPkNYszf7EvxWdiy1wjUz3oC4rys9mJyJSh-G17TvpdjJoVWkWbrK1Q82y_kVwzwgtTL9sCW59Mc3rehslzESfTqpnii1EoW1oGlj/s2592/IMG_20240317_165039.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1944" data-original-width="2592" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhc2mSaL6YBtOyK7qdKlUnPbrWkRFT70Og9MaA0hd2nODjigFHkbD_UvUHACg4tOjmmetzUvP-MSpTQhwFrSbHHKvTOPkNYszf7EvxWdiy1wjUz3oC4rys9mJyJSh-G17TvpdjJoVWkWbrK1Q82y_kVwzwgtTL9sCW59Mc3rehslzESfTqpnii1EoW1oGlj/s320/IMG_20240317_165039.jpg" width="320" /></a></div><p><br /></p>Pada hari Ahad, 17 Maret 2024 rombongan Safari Ramadhan Hervina Pulsa di Masjid Muhajirin. Kegiatan ini dihadiri oleh masyarakat sekitar masjid. Kegiatan diawali dengan sambutan Camat Kapuas Timur dan ketua FKUB Kabupaten Kapuas. Ketua FKUB menekankan pentingnya sinergi antara ulama dan umara.<p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinPUlHe7J8-YDVBGVmuWSMk4txr-QuYz-yGQkzhA04lY_yuaXw1EE2BWbg6m53ZYMdNtDfBM8IMWGTd9Lss4U4xPh5mSikOi3gKfVDO3xRE5QOpkGaw3wIstt8JrM8OH4lQ0BmeRn_P7L-CYXoYLmhhdocVM_5uNW3nFZ2Uzb17T63pSVrQGAHNsu5f62Q/s2592/IMG_20240317_170700.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1944" data-original-width="2592" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinPUlHe7J8-YDVBGVmuWSMk4txr-QuYz-yGQkzhA04lY_yuaXw1EE2BWbg6m53ZYMdNtDfBM8IMWGTd9Lss4U4xPh5mSikOi3gKfVDO3xRE5QOpkGaw3wIstt8JrM8OH4lQ0BmeRn_P7L-CYXoYLmhhdocVM_5uNW3nFZ2Uzb17T63pSVrQGAHNsu5f62Q/s320/IMG_20240317_170700.jpg" width="320" /></a></div><br /><p>Bupati Kapuas, Erlin Hardi menekankan pentingnya pendidikan keagamaan yang akan membentuk akhlak. Beliau kembali menekankan pentingnya persamaan dalam membangun Kapuas Barkah dan Beriman. Beliau juga meminta masukan dari masyarakat. Beliau ingin membangun dari desa. Hidup nyaman, sehat dan pintar adalah 3 hal yang ingin beliau wujudkan. </p><p>Dalam kesempatan juga diberikan bantuan rumah ibadah tahun 2024 kepada 4 masjid di Kecamatan Kapuas Timur. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpzyp5tH2XiycBDogqWkz5hRV_I2zZR0SNcX4gnotLfJ-u6Og8Qqtw6Dye5o_oD5Zi9zbfGseXmR_se8UYeqfZ5ywJmUA38imiCNus-lm6TNOZ0SyLpTk9eOFh9CGu12ziXXr94NzWngKOSTePQ-wZp_el64L7Kf_9ZymY5Uiu2_HOtzvxMGXsmP0rBJ4a/s2592/IMG_20240317_172052.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1944" data-original-width="2592" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpzyp5tH2XiycBDogqWkz5hRV_I2zZR0SNcX4gnotLfJ-u6Og8Qqtw6Dye5o_oD5Zi9zbfGseXmR_se8UYeqfZ5ywJmUA38imiCNus-lm6TNOZ0SyLpTk9eOFh9CGu12ziXXr94NzWngKOSTePQ-wZp_el64L7Kf_9ZymY5Uiu2_HOtzvxMGXsmP0rBJ4a/s320/IMG_20240317_172052.jpg" width="320" /></a></div><br /><p>Tausiyah Ramadhan membahas masalah berbagai kemuliaan yang diterima manusia selama Ramdhan. Tidurnya saja bernilai ibadah. Amal diterima, sehingga disarankan perbanyak ibadah. Salah satunya adalah tarawih. Sayangnya diakhir Ramadhan jamaah tarawih makin berkurang. Perbanyak doa, terutama menjelang berbuka puasa dan saat sahur. Banyak minta ampun kepada Allah.</p><p>Zikir menjelang berbuka puasa dipimpin oleh K.H. Muchtar Ruslan.</p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-20551795526327772782024-03-12T13:03:00.002+07:002024-03-12T13:03:53.739+07:00Komunitas Keluarga Pejuang Air Susu Ibu Kalimantan Tengah<p><span style="font-family: inherit;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhb-Q_EqlSYi2Jt-4hHYBwP-2px7qXN6wnXvh4YfFqwXhnJ4tiACq2H3_ttD9fUNogk5dF_ke22psCM8jmknbv3NA8wb5-MhO3zNVa2nNhVm7doRBkawGXYPxtZTYpe6NnIsnqcoa2te9m2pDpwah83qz9qfE4s9nuLpT5o36R5nBCIUrng95F9-N8-DvgV" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img alt="" data-original-height="622" data-original-width="621" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhb-Q_EqlSYi2Jt-4hHYBwP-2px7qXN6wnXvh4YfFqwXhnJ4tiACq2H3_ttD9fUNogk5dF_ke22psCM8jmknbv3NA8wb5-MhO3zNVa2nNhVm7doRBkawGXYPxtZTYpe6NnIsnqcoa2te9m2pDpwah83qz9qfE4s9nuLpT5o36R5nBCIUrng95F9-N8-DvgV" width="240" /></span></a></div><span style="font-family: inherit;">Pada tanggal 27 Februari 2024, Ibu Ria Oktorina dari <span style="background-color: white;">Divisi SDM dan Pengembangan Organisasi <a href="https://aimi-asi.org/" target="_blank">AIMI</a> Pusat mengirim email kepada 9 orang dari Kalimantan Tengah yang pernah menanyakan tentang AIMI. Beliau menjelaskan bahwa untuk pembentukan AIMI Daerah memerlukan proses penjajakan selama 1 tahun. Beliau mencantumkan SOP Penjajakan AIMI Daerah.</span></span><p></p><p><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white;">Pada tanggal 6 Maret 2024 pukul 20.00 - 21.00 WIB diselenggarakan rapat komunitas Keluarga Pejuang ASI Kalimantan Tengah. Hadir dalam kegiatan ini para konselor dari Palangka Raya dan Kapuas. Dalam pertemuan tersebut disepakati perlunya pertemuan dengan pengurus pusat untuk memastikan beberapa hal.</span></span></p><p><span style="font-family: inherit;"><span style="background-color: white;">Pada tanggal 11 Maret 2024 pukul 09.00 - 11.15 WIB diselenggarakan rapat penjajakan pembentukan AIMI Daerah Kalimantan Tengah. Dalam pertemuan ini hadir para konselor, tenaga kesehatan dan pegiat menyusui dari Palangka Raya dan Kapuas. Rapat ini menyepakati persiapan penyelenggaraan kegiatan Kelas Menyusui Penjajakan Tahan Pertama sebagai latihan bagi komunitas ini. Ibu Ria Oktorina yang hadir dari AIMI Pusat mengingatkan agar para relawan memiliki napas panjang untuk mewujudkan AIMI Daerah Kalimantan Tengah.</span></span></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-37842156148345805052024-03-11T06:00:00.003+07:002024-03-11T06:00:55.235+07:00Know Your Lemon's photo book<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy1veoYCqQyCh8FUDlEgQpbtQObHXayNAbe7g1sBk2-qPwDIr90-3Q1AtSfv_WD6uD_B41X5vphArMSyY5-czLqW9LgkEhu8sdVhGTNV2k6R624l_NcbTsjYPzub1agqF267sTFDO26ywCzxtqL4srkZdtRQ-QS-fOv6UTVj8VR5xpj-BtR2O4TQdCc6a7/s1024/DALL%C2%B7E%202024-03-11%2005.41.29%20-%20Create%20an%20image%20that%20captures%20the%20spirit%20of%20the%20'Know%20Your%20Lemons'%20breast%20cancer%20awareness%20campaign.%20The%20image%20should%20depict%20a%20lively%20health%20education.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgy1veoYCqQyCh8FUDlEgQpbtQObHXayNAbe7g1sBk2-qPwDIr90-3Q1AtSfv_WD6uD_B41X5vphArMSyY5-czLqW9LgkEhu8sdVhGTNV2k6R624l_NcbTsjYPzub1agqF267sTFDO26ywCzxtqL4srkZdtRQ-QS-fOv6UTVj8VR5xpj-BtR2O4TQdCc6a7/s320/DALL%C2%B7E%202024-03-11%2005.41.29%20-%20Create%20an%20image%20that%20captures%20the%20spirit%20of%20the%20'Know%20Your%20Lemons'%20breast%20cancer%20awareness%20campaign.%20The%20image%20should%20depict%20a%20lively%20health%20education.webp" width="320" /></a></div>Alamat untuk melihat Know Your Lemon's photo book:<br /><br /><span style="background-color: white; color: #1f1f1f; font-variant-ligatures: no-contextual;"><span style="font-family: inherit;"><a href="https://online.flippingbook.com/view/756170503/" target="_blank">A year in pictures</a></span></span><p></p><p><span style="background-color: white; color: #1f1f1f; font-variant-ligatures: no-contextual;">Buku mencantumkan beberapa kegiatan penyuluhan deteksi dini kanker payudara di Kabupaten Kapuas, Kalimantan Tengah, Indonesia menggunakan metode "Know Your Lemons". Berbagai kegiatan tersebut dapat dilihat pada halaman: 102, 106-109.</span></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-54658589834421383412024-03-08T09:56:00.001+07:002024-03-08T09:56:00.133+07:00 # 10 Cara Mempersiapkan Tubuh Anda Untuk Berpuasa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWJzp49l-i3mJQV5QUEiSL68_XEDt7Eh5b-K0aS0AiPhs7r0HT0saX0UXsMHrN4KgUJHe5xchg3NLPqVNvqdM9MPr035_g_XzUw310xn83Ci6fIOkK3TLR8lUgVB79g9XYvgBjr1WrFLW8oc4HRkd-15lU1D_-UUykfKyd4aa9th4x6wS47hXNz8HHTfQK/s1024/DALL%C2%B7E%202024-03-06%2009.56.36%20-%20A%20serene%20and%20inviting%20illustration%20that%20encapsulates%20the%20essence%20of%20preparing%20for%20Ramadan.%20The%20image%20should%20depict%20a%20peaceful%20morning%20with%20a%20soft%20sunr.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWJzp49l-i3mJQV5QUEiSL68_XEDt7Eh5b-K0aS0AiPhs7r0HT0saX0UXsMHrN4KgUJHe5xchg3NLPqVNvqdM9MPr035_g_XzUw310xn83Ci6fIOkK3TLR8lUgVB79g9XYvgBjr1WrFLW8oc4HRkd-15lU1D_-UUykfKyd4aa9th4x6wS47hXNz8HHTfQK/s320/DALL%C2%B7E%202024-03-06%2009.56.36%20-%20A%20serene%20and%20inviting%20illustration%20that%20encapsulates%20the%20essence%20of%20preparing%20for%20Ramadan.%20The%20image%20should%20depict%20a%20peaceful%20morning%20with%20a%20soft%20sunr.webp" width="320" /></a></div><br /><p>Oleh: Rachma Adib | Sumber: <a href="https://english.alarabiya.net/variety/2015/06/13/Ready-for-Ramadan-Top-tips-to-prepare-your-body-for-fasting" target="_blank">Al-Arabiya</a>, 2 Maret 2024 </p><p>Banyak dari kita berpikir bahwa kita akan langsung siap ketika Ramadan tiba, namun perencanaan akan membuat transisi menjadi lebih mudah. Berikut adalah 10 cara untuk mempersiapkan tubuh Anda untuk bulan puasa.</p><p><b>Konsumsi Makanan</b></p><p>Mulailah dengan makan dalam jumlah moderat. Jangan berlebihan dalam makan karena Ramadan akan tiba. Ini hanya akan meningkatkan nafsu makan Anda dan membuat puasa menjadi lebih sulit.</p><p><b><br /></b></p><p><b>Sarapan Pagi</b></p><p>Selama Ramadan, kita bangun lebih awal untuk Suhoor, makan sebelum fajar sebelum puasa dimulai. Penting untuk tidak melewatkan ini. Mulai sarapan lebih awal dari sekarang untuk membantu tubuh Anda terbiasa dengan jam-jam yang lebih awal, terutama jika Anda bukan tipe orang yang suka sarapan.</p><p><br /></p><p><b>Hindari Ngemil</b></p><p>Biasakan makan tiga kali utama - sarapan, makan siang, dan makan malam - dan hindari ngemil di antaranya. Selama Ramadan, Anda akan harus terbiasa dengan dua kali makan utama, Suhoor dan Iftar. Dengan cara ini, Anda hanya perlu mengurangi satu kali makan.</p><p><br /></p><p><b>Kurangi Asupan Kopi</b></p><p>Jika Anda pecinta kopi dan tidak ingin mengalami sakit kepala hebat selama beberapa hari pertama Ramadan, mulailah mengurangi asupan kafein Anda sekarang. Beralihlah ke decaf, satu kopi pada satu waktu, sampai Anda hanya minum kopi tanpa kafein, lalu hentikan sama sekali.</p><p><br /></p><p><b>Kurangi Merokok</b></p><p>Perokok yang memasuki Ramadan tanpa persiapan mungkin mengalami berbagai gejala penarikan seperti mudah tersinggung, marah, gelisah, tidak sabar, dan kesulitan berkonsentrasi selama jam puasa. Untuk menghindari ini, kurangi merokok selama hari untuk meniru apa yang akan terjadi saat Anda berpuasa. Ini juga baik untuk melihat Ramadan sebagai kesempatan untuk berhenti dari kebiasaan buruk seperti merokok secara keseluruhan.</p><p><br /></p><p><b>Puasa Sunah</b></p><p>Apa cara yang lebih baik untuk mempersiapkan diri Anda untuk Ramadan selain melalui latihan? Coba lakukan beberapa puasa menjelang Ramadan untuk membantu Anda beradaptasi. Ini juga merupakan kesempatan besar untuk mengganti puasa yang terlewat dari tahun lalu.</p><p><br /></p><p><b>Atur Tidur</b></p><p>Jika Anda biasanya tidur larut dan bangun kesiangan, mulailah mengatur tidur Anda dari sekarang, karena selama Ramadan Anda akan bangun lebih awal untuk Suhoor. Anda mungkin juga akan tidur lebih awal sebagai hasilnya. Atau, tidurlah siang dan tidur sedikit lebih larut. Apapun kebiasaan tidur yang Anda pilih, mulailah menirunya dari sekarang.</p><p><br /></p><p><b>Persiapan Stok</b></p><p>Merencanakan makanan sebelum Ramadan dapat menghemat banyak kesulitan, terutama selama minggu pertama Ramadan saat Anda sibuk beradaptasi. Persiapkan menu Anda untuk Iftar dan Suhoor untuk tujuh hari pertama, daftar bahan yang diperlukan, dan belanja sekarang saat Anda masih penuh energi.</p><p><br /></p><p><b>Dokter Lokal</b></p><p>Jika Anda memiliki kekhawatiran atas kemampuan Anda untuk berpuasa karena alasan apa pun, baik itu diabetes, tekanan darah tinggi, atau refluks, sekarang adalah waktu yang tepat untuk menjadwalkan janji dengan dokter Anda. Periksa dengan dokter Anda apakah aman bagi Anda untuk berpuasa.</p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-86791190334051309802024-03-07T09:46:00.001+07:002024-03-07T09:46:00.241+07:00Satu dari Delapan Orang Kini Hidup dengan Obesitas<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCjTCLUEXTp07yMXQUgVD8jE9YnWIdtw7Tf4OlKPk9ABjEkYKQu59B1FKNmXJ6fwF5k6szuMPwqA8htjotjD8R3gyJ0ptdWhoGjlfHoPudStnUoyvqZEjQUVPlikHYFkeMCeCLwlRMIZHFYGiq2pPpiHgWyVyWiMyx2R3i9YyjNuTEJ8MTtJjMOvEbGLJ_/s1024/DALL%C2%B7E%202024-03-06%2009.46.05%20-%20Infografis%20menarik%20dan%20penuh%20warna%20yang%20menggambarkan%20tantangan%20global%20obesitas.%20Tampilkan%20sebuah%20globe%20dengan%20populasi%20yang%20beragam,%20ditandai%20dengan%20.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCjTCLUEXTp07yMXQUgVD8jE9YnWIdtw7Tf4OlKPk9ABjEkYKQu59B1FKNmXJ6fwF5k6szuMPwqA8htjotjD8R3gyJ0ptdWhoGjlfHoPudStnUoyvqZEjQUVPlikHYFkeMCeCLwlRMIZHFYGiq2pPpiHgWyVyWiMyx2R3i9YyjNuTEJ8MTtJjMOvEbGLJ_/s320/DALL%C2%B7E%202024-03-06%2009.46.05%20-%20Infografis%20menarik%20dan%20penuh%20warna%20yang%20menggambarkan%20tantangan%20global%20obesitas.%20Tampilkan%20sebuah%20globe%20dengan%20populasi%20yang%20beragam,%20ditandai%20dengan%20.webp" width="320" /></a></div><p></p><p>Lebih dari 1 miliar orang di dunia kini hidup dengan obesitas. Di seluruh dunia, prevalensi obesitas pada orang dewasa telah lebih dari dua kali lipat sejak tahun 1990, dan telah empat kali lipat di antara anak-anak dan remaja (usia 5 hingga 19 tahun).</p><p>Negara-negara dengan tingkat gabungan terberat antara kekurangan berat badan dan obesitas pada tahun 2022 adalah negara-negara kepulauan di Pasifik dan Karibia, serta negara-negara di Timur Tengah dan Afrika Utara.</p><p>Namun, mengonsumsi makanan sehat dan tetap aktif untuk mencegah obesitas tidak mudah bagi semua orang. Di beberapa tempat, akses ke makanan bergizi dan ruang aman untuk aktivitas fisik terbatas. Lantas, apa solusinya?</p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Tindakan untuk mendukung praktik sehat sejak hari pertama, termasuk promosi, perlindungan, dan dukungan pemberian ASI;</li><li>Regulasi terhadap pemasaran makanan dan minuman yang merugikan kepada anak-anak;</li><li>Kebijakan makanan dan nutrisi sekolah, termasuk inisiatif untuk mengatur penjualan produk tinggi lemak, gula, dan garam di sekitar sekolah;</li><li>Kebijakan fiskal dan penetapan harga untuk mendorong diet sehat;</li><li>Kebijakan pelabelan nutrisi;</li><li>Kampanye edukasi dan kesadaran publik untuk diet sehat dan olahraga;</li><li>Standar aktivitas fisik di sekolah; dan</li><li>Integrasi pencegahan dan pengelolaan obesitas ke dalam layanan kesehatan primer.</li></ul><p></p><p>Perjuangan melawan obesitas bukan hanya tanggung jawab individu, tetapi juga membutuhkan kerjasama lintas sektor dan dukungan kebijakan dari pemerintah untuk menciptakan lingkungan yang mendukung praktik sehat. Dengan pendekatan yang komprehensif dan inklusif, kita dapat berharap untuk melihat penurunan dalam prevalensi obesitas dan peningkatan kesehatan masyarakat secara keseluruhan.</p><p><i>Sumber: Health For All Newsletter - 4 Maret 2024</i></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-83383649780317251442024-03-07T05:54:00.003+07:002024-03-07T05:54:36.720+07:00Tarhib Ramadhan 1445 H - Ikatan Da'i Indonesia<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8qyQyposrUE_yDAc6RqCkoH74QuqHkfyowS3PmtcZsYq6zsUs4LIrYCC7Eqy7peZbp8mo16XFFXM1739bBbY7CkQvdvIiVHWYAkqZwhSJ0twIW96v-98_Mg1cBPSsIny8TNEVilUHoCYnR_1jGL8RzkvVOmEL8vAjYyspQL9ZLQdaqoW2dvqdaYD7GM5G/s1080/photo1709556140.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1080" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8qyQyposrUE_yDAc6RqCkoH74QuqHkfyowS3PmtcZsYq6zsUs4LIrYCC7Eqy7peZbp8mo16XFFXM1739bBbY7CkQvdvIiVHWYAkqZwhSJ0twIW96v-98_Mg1cBPSsIny8TNEVilUHoCYnR_1jGL8RzkvVOmEL8vAjYyspQL9ZLQdaqoW2dvqdaYD7GM5G/s320/photo1709556140.jpeg" width="320" /></a></div><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">HADIRILAH! HADIRILAH!!</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarokatuh... </span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><img alt="🕋" class="emoji emoji-small opacity-transition slow shown open" data-path="./img-apple-64/1f54b.png" draggable="false" src="https://web.telegram.org/a/img-apple-64/1f54b.png" style="-webkit-user-drag: none; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: no-repeat; background-size: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); border-style: none; box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0); display: inline-block; flex-shrink: 0; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; height: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); margin-inline-end: 1px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: opacity 0.3s ease 0s; user-select: text; vertical-align: text-bottom; white-space-collapse: preserve; width: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem));" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;"> IKADI (Ikatan Dai Indonesia) Pusat menyelenggarakan : </span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><img alt="❤️" class="emoji emoji-small opacity-transition slow shown open" data-path="./img-apple-64/2764.png" draggable="false" src="https://web.telegram.org/a/img-apple-64/2764.png" style="-webkit-user-drag: none; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: no-repeat; background-size: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); border-style: none; box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0); display: inline-block; flex-shrink: 0; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; height: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); margin-inline-end: 1px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: opacity 0.3s ease 0s; user-select: text; vertical-align: text-bottom; white-space-collapse: preserve; width: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem));" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;"> TARHIB (MENYAMBUT) BULAN RAMADHAN 1445H/2024 </span><img alt="❤️" class="emoji emoji-small opacity-transition slow shown open" data-path="./img-apple-64/2764.png" draggable="false" src="https://web.telegram.org/a/img-apple-64/2764.png" style="-webkit-user-drag: none; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: no-repeat; background-size: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); border-style: none; box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0); display: inline-block; flex-shrink: 0; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; height: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); margin-inline-end: 1px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: opacity 0.3s ease 0s; user-select: text; vertical-align: text-bottom; white-space-collapse: preserve; width: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem));" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;"> </span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><img alt="🎙️" class="emoji emoji-small opacity-transition slow shown open" data-path="./img-apple-64/1f399.png" draggable="false" src="https://web.telegram.org/a/img-apple-64/1f399.png" style="-webkit-user-drag: none; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: no-repeat; background-size: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); border-style: none; box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0); display: inline-block; flex-shrink: 0; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; height: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); margin-inline-end: 1px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: opacity 0.3s ease 0s; user-select: text; vertical-align: text-bottom; white-space-collapse: preserve; width: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem));" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">Pembicara :</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><img alt="✅" class="emoji emoji-small opacity-transition slow shown open" data-path="./img-apple-64/2705.png" draggable="false" src="https://web.telegram.org/a/img-apple-64/2705.png" style="-webkit-user-drag: none; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: no-repeat; background-size: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); border-style: none; box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0); display: inline-block; flex-shrink: 0; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; height: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); margin-inline-end: 1px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: opacity 0.3s ease 0s; user-select: text; vertical-align: text-bottom; white-space-collapse: preserve; width: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem));" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">Ustadz Dr. Attabik Luthfi, MA </span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">(Ramadhan dan Penguatan Maknawiyah)</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><img alt="✅" class="emoji emoji-small opacity-transition slow shown open" data-path="./img-apple-64/2705.png" draggable="false" src="https://web.telegram.org/a/img-apple-64/2705.png" style="-webkit-user-drag: none; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: no-repeat; background-size: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); border-style: none; box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0); display: inline-block; flex-shrink: 0; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; height: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); margin-inline-end: 1px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: opacity 0.3s ease 0s; user-select: text; vertical-align: text-bottom; white-space-collapse: preserve; width: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem));" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">Ustadz Dr. Syaiful Bahri, Lc., MA </span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">(Ramadhan dan Perdamaian Dunia) </span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><img alt="🎙️" class="emoji emoji-small opacity-transition slow shown open" data-path="./img-apple-64/1f399.png" draggable="false" src="https://web.telegram.org/a/img-apple-64/1f399.png" style="-webkit-user-drag: none; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: no-repeat; background-size: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); border-style: none; box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0); display: inline-block; flex-shrink: 0; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; height: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); margin-inline-end: 1px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: opacity 0.3s ease 0s; user-select: text; vertical-align: text-bottom; white-space-collapse: preserve; width: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem));" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">Key Note Speaker :</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">KH. Dr.Ahmad Kusyairi Suhail, MA (Ketua IKADI Pusat)</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><img alt="🗓️" class="emoji emoji-small opacity-transition slow shown open" data-path="./img-apple-64/1f5d3.png" draggable="false" src="https://web.telegram.org/a/img-apple-64/1f5d3.png" style="-webkit-user-drag: none; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: no-repeat; background-size: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); border-style: none; box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0); display: inline-block; flex-shrink: 0; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; height: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); margin-inline-end: 1px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: opacity 0.3s ease 0s; user-select: text; vertical-align: text-bottom; white-space-collapse: preserve; width: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem));" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;"> Ahad, 10 Maret 2024</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><img alt="🕘" class="emoji emoji-small opacity-transition slow shown open" data-path="./img-apple-64/1f558.png" draggable="false" src="https://web.telegram.org/a/img-apple-64/1f558.png" style="-webkit-user-drag: none; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: no-repeat; background-size: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); border-style: none; box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0); display: inline-block; flex-shrink: 0; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; height: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); margin-inline-end: 1px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: opacity 0.3s ease 0s; user-select: text; vertical-align: text-bottom; white-space-collapse: preserve; width: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem));" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;"> 08.00 - 11.00 WIB</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><img alt="💻" class="emoji emoji-small opacity-transition slow shown open" data-path="./img-apple-64/1f4bb.png" draggable="false" src="https://web.telegram.org/a/img-apple-64/1f4bb.png" style="-webkit-user-drag: none; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: no-repeat; background-size: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); border-style: none; box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0); display: inline-block; flex-shrink: 0; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; height: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); margin-inline-end: 1px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: opacity 0.3s ease 0s; user-select: text; vertical-align: text-bottom; white-space-collapse: preserve; width: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem));" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;"> Online Zoom Meet (Terbatas 1000 peserta)</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">Join Zoom Meeting</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><a class="text-entity-link long-word-break-all" data-entity-type="MessageEntityUrl" dir="auto" href="https://us06web.zoom.us/j/86825961412?pwd=KQC3awlaRYi3bIfVCZPIAesnqK4A5M.1" rel="noopener noreferrer" style="background-color: white; box-sizing: border-box; cursor: var(--custom-cursor, pointer); font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; text-decoration-line: none !important; touch-action: manipulation; unicode-bidi: plaintext; white-space-collapse: preserve; word-break: break-word;" target="_blank" title="https://us06web.zoom.us/j/86825961412?pwd=KQC3awlaRYi3bIfVCZPIAesnqK4A5M.1">https://us06web.zoom.us/j/86825961412?pwd=KQC3awlaRYi3bIfVCZPIAesnqK4A5M.1</a><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">Meeting ID: 868 2596 1412</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">Passcode: Tarhib2024</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><img alt="💻" class="emoji emoji-small opacity-transition slow shown open" data-path="./img-apple-64/1f4bb.png" draggable="false" src="https://web.telegram.org/a/img-apple-64/1f4bb.png" style="-webkit-user-drag: none; background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: no-repeat; background-size: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); border-style: none; box-sizing: border-box; color: rgba(0, 0, 0, 0); display: inline-block; flex-shrink: 0; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; height: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem)); margin-inline-end: 1px; opacity: 1; overflow: hidden; transition: opacity 0.3s ease 0s; user-select: text; vertical-align: text-bottom; white-space-collapse: preserve; width: calc(1.25*var(--message-text-size, 1rem));" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;"> Jika Zoom Meet penuh dapat disaksikan secara</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">Live di YouTube : <a href="https://www.youtube.com/@ikaditvofficial" target="_blank">IKADI TV</a></span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">FREE untuk UMUM !!</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><span style="background-color: white; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;">"Sungguh telah datang kepadamu bulan Ramadhan, bulan yang penuh berkah" (HR. Ahmad).</span><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><a class="text-entity-link" data-entity-type="MessageEntityHashtag" dir="auto" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: inherit; cursor: var(--custom-cursor, pointer); font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; touch-action: manipulation; unicode-bidi: plaintext; white-space-collapse: preserve; word-break: break-word;">#IKADI</a><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><a class="text-entity-link" data-entity-type="MessageEntityHashtag" dir="auto" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: inherit; cursor: var(--custom-cursor, pointer); font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; touch-action: manipulation; unicode-bidi: plaintext; white-space-collapse: preserve; word-break: break-word;">#MAPADI</a><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><a class="text-entity-link" data-entity-type="MessageEntityHashtag" dir="auto" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: inherit; cursor: var(--custom-cursor, pointer); font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; touch-action: manipulation; unicode-bidi: plaintext; white-space-collapse: preserve; word-break: break-word;">#JSIT</a><br style="background-color: white; box-sizing: border-box; font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; white-space-collapse: preserve;" /><a class="text-entity-link" data-entity-type="MessageEntityHashtag" dir="auto" style="background-color: white; box-sizing: border-box; color: inherit; cursor: var(--custom-cursor, pointer); font-family: Roboto, -apple-system, BlinkMacSystemFont, "Apple Color Emoji", "Segoe UI", Oxygen, Ubuntu, Cantarell, "Fira Sans", "Droid Sans", "Helvetica Neue", sans-serif; font-size: 16px; touch-action: manipulation; unicode-bidi: plaintext; white-space-collapse: preserve; word-break: break-word;">#tarhibramadhan</a><p></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-35535203295060492952024-03-06T11:13:00.003+07:002024-03-06T16:45:06.912+07:00Rapat Kerja Daerah Percepatan Penurunan Stunting Kabupaten Kapuas<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUsbHN4S-G9gjoisEGrHndaQP9YvdTiX-pY1bZvpSFcxapP_i7h5k9IJO-ZvXRAA7EvSavl5x2m-WfQIu5PYvU2dEDM2kf0l6z1wR0tyHDPl9ewHm1AhdmMoxbsSDbZbA_q7NIc9FErHQY5AaSBMd94PHCvGWGcYdUE_8v5NkLuY7Gkix1PomYISwUJfEF/s1032/Gambar%20WhatsApp%202024-03-06%20pukul%2010.07.02_4b352cde.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="581" data-original-width="1032" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUsbHN4S-G9gjoisEGrHndaQP9YvdTiX-pY1bZvpSFcxapP_i7h5k9IJO-ZvXRAA7EvSavl5x2m-WfQIu5PYvU2dEDM2kf0l6z1wR0tyHDPl9ewHm1AhdmMoxbsSDbZbA_q7NIc9FErHQY5AaSBMd94PHCvGWGcYdUE_8v5NkLuY7Gkix1PomYISwUJfEF/s320/Gambar%20WhatsApp%202024-03-06%20pukul%2010.07.02_4b352cde.jpg" width="320" /></a></div>Kegiatan ini dilaksanakan pada hari Rabu, 6 Maret 2024 di aula rumah jabatan Bupati Kapuas. Kegiatan ini dibuka oleh Bupati Kapuas, Erlin Hardi, ST. Kegiatan ini dihadiri oleh seluruh kepala desa dan ketua TP-PKK se-Kabupaten Kapuas.<p></p><p>Setelah pembukaan, berlangsung kegiatan diskusi dengan para pemateri:</p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Kepala Dinas Pembangunan Masyarakat Desa Kabupaten Kapuas - Bapak Budi Kurniawan</li><li>Yang mewakili Kepala Dinas Kesehatan - Bapak Martono</li><li>Kepala Dinas Pemberdayaan Perempuan, Perlindungan Anak, Pengendalian Penduduk dan Keluarga Berencana Kabupaten Kapuas - dr. Tri Setyautami, MPHM</li></ul><div>Bapak Budi Kurniawan menyampaikan berbagai pemanfaatan Dana Desa untuk mendukung Percepatan Penurunan Stunting:<br /><ul style="text-align: left;"><li>Ketahanan pangan desa</li><li>Penyediaan honor untuk kader posyandu</li><li>Penyediaan air bersih</li><li>Penyediaan jamban</li><li>Penyediaan pemberian makanan tambahan di posyandu</li></ul><div>dr. Tri Setyautami, MPHM menjelaskan masalah:<br /><ul style="text-align: left;"><li>Struktur Tim Percepatan Penurunan Stunting mulai dari Kabupaten, Kecamatan sampai Desa</li><li>Istri kepala desa sebagai Ketua Tim Percepatan Penurunan Stunting Desa</li><li>Definisi, penyebab, dampak stunting</li><li>5 pilar strategi nasional percepatan penurunan stunting</li><li>Pendampingan keluarga beresiko stunting</li><li>Definisi keluarga beresiko stunting</li><li>Kelompok sasaran prioritas percepatan penurunan stunting</li><li>Intervensi spesifik dan sensitif stunting</li><li>Indikator esensial PPS Kapuas 2023</li><li>Peran TPPS Desa<br /></li><li>Tim Pendamping Keluarga</li><li>Jumlah balita datang ke Posyandu</li></ul><div><br /></div></div></div><p></p><br /><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/isoDpI8FlCE?si=u0ZOCTLvr2d_CGrN" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-18362016555282783052024-03-06T07:25:00.004+07:002024-03-06T07:25:40.434+07:00"Iron Dome" - tafsir ChatGPT tentang "benteng" dalam Surat Al-Hasyr<p><span style="font-family: inherit;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1-0gsPAVD28xVowHpwXICvVaOYtQsGJkdChf478-_30YqoLMRwyw_0eNZjnnuYNALYutdaXgHYC7FkRP5eMRnh4DlGTkIJBQgi5DpFeII61xVFUTQHRzcgGOB5e55exlkTaPHIc7Qf4fgvImH4sW52P5xesrY1T0PkXEuOVKV4jBZLJpcxP8s4wK9g53L/s1024/DALL%C2%B7E%202024-03-06%2006.28.12%20-%20Illustrate%20the%20Iron%20Dome%20system%20in%20action,%20showing%20its%20radar%20units,%20command%20and%20control%20center,%20and%20interceptor%20missiles%20launching%20towards%20incoming%20ro.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black; font-family: inherit;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1-0gsPAVD28xVowHpwXICvVaOYtQsGJkdChf478-_30YqoLMRwyw_0eNZjnnuYNALYutdaXgHYC7FkRP5eMRnh4DlGTkIJBQgi5DpFeII61xVFUTQHRzcgGOB5e55exlkTaPHIc7Qf4fgvImH4sW52P5xesrY1T0PkXEuOVKV4jBZLJpcxP8s4wK9g53L/s320/DALL%C2%B7E%202024-03-06%2006.28.12%20-%20Illustrate%20the%20Iron%20Dome%20system%20in%20action,%20showing%20its%20radar%20units,%20command%20and%20control%20center,%20and%20interceptor%20missiles%20launching%20towards%20incoming%20ro.webp" width="320" /></span></a></div><span style="font-family: inherit;">Pagi ini (Rabu, 6 Maret 2024) saya berbincang-bincang dengan ChatGPT tentang makna dari "benteng dalam ayat 14 dari Surat Al-Hasyr yang berbunyi:<br /><br /><span style="background-color: #c4ecbd; font-size: 21.85px; text-align: justify;">لَا يُقَاتِلُونَكُمْ جَمِيعًا إِلَّا فِي قُرًى مُّحَصَّنَةٍ أَوْ مِن وَرَاءِ جُدُرٍ</span><span class="sign" style="box-sizing: inherit; font-size: 21.85px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;"> ۚ</span><span style="background-color: #c4ecbd; font-size: 21.85px; text-align: justify;"> </span></span><p></p><p><span style="background-color: white; font-size: 14.0913px;"><span style="font-family: inherit;">Mereka tidak akan memerangi kamu dalam keadaan bersatu padu, kecuali dalam kampung-kampung yang berbenteng atau di balik tembok. </span></span></p><p><span style="background-color: white; font-size: 14.0913px;"><span style="font-family: inherit;">Pada awalnya saya meminta kepada ChatGPT untuk menulis tentang "benteng" tersebut dengan makna "hate wall" yang membatasi antara Israel dan Gaza. Namun ketika saya meminta kepada ChatGPT untuk memaknai "benteng" dalam ayat tersebut, ChatGPT memberikan interpretasi yang menarik sebagai berikut:<br /></span></span><span style="font-size: 14.0913px;"><br /></span></p><p><span style="font-size: 14.0913px;">Dalam konteks modern, khususnya mengacu pada konflik antara Gaza dan Israel, "benteng" dapat dilihat sebagai simbol perlindungan dan pertahanan, namun juga sebagai representasi dari pembatasan dan konflik berkepanjangan. Pendapat saya mengenai "benteng" dalam konflik ini mencakup beberapa dimensi:</span></p><p><span style="font-size: 14.0913px;"><b>Dimensi Fisik dan Psikologis</b></span></p><p><span style="font-size: 14.0913px;">"Benteng" secara harfiah merujuk pada dinding, pagar, dan struktur pertahanan lainnya yang digunakan Israel untuk mengamankan wilayahnya dari serangan. Ini juga termasuk teknologi militer seperti sistem pertahanan udara Iron Dome yang bertujuan melindungi penduduk sipil dari roket. Di sisi lain, bagi warga Gaza, "benteng" bisa berarti pembatasan yang diberlakukan oleh blokade, membatasi pergerakan dan akses ke sumber daya penting, sehingga "benteng" menjadi simbol ketidakadilan dan penderitaan.</span></p><p><span style="font-size: 14.0913px;"><b>Dimensi Sosial dan Politik</b></span></p><p><span style="font-size: 14.0913px;">"Benteng" juga menggambarkan penghalang sosial-politik antara dua masyarakat. Ini menciptakan "tembok" yang tidak hanya fisik tetapi juga ideologis, menghalangi dialog dan pemahaman. Dalam konteks ini, benteng memperdalam perpecahan dan menghambat upaya perdamaian.</span></p><p><span style="font-size: 14.0913px;"><b>Perlindungan vs Isolasi</b></span></p><p><span style="font-size: 14.0913px;">Sementara "benteng" bertujuan melindungi, ia juga bisa mengisolasi. Di Israel, hal ini mungkin menciptakan rasa aman tapi juga ketakutan dan pemisahan dari dunia luar, mencegah interaksi yang dapat mempererat pemahaman. Di Gaza, isolasi akibat "benteng" (dalam hal ini, blokade dan pembatasan) mengakibatkan kondisi hidup yang sulit dan mengurangi peluang untuk pembangunan dan kemajuan.</span></p><p><span style="font-size: 14.0913px;"><b>Simbol Ketahanan dan Perlawanan</b></span></p><p><span style="font-size: 14.0913px;">Untuk warga Gaza, "benteng" bisa juga diartikan sebagai ketahanan terhadap tekanan eksternal dan upaya menjaga identitas dan hak mereka. Dalam konteks ini, "benteng" bukan hanya fisik, tapi juga simbol perlawanan dan keinginan kuat untuk bertahan hidup serta menuntut keadilan.</span></p><p><span style="font-size: 14.0913px;"><b>Kesimpulan</b></span></p><p><span style="font-size: 14.0913px;">Pendapat saya adalah bahwa "benteng" dalam konteks Perang Gaza-Israel adalah konsep multi-dimensi yang melambangkan perlindungan, pembatasan, dan perpecahan. Solusi jangka panjang bagi kedua belah pihak membutuhkan pembongkaran "benteng" fisik dan ideologis, menuju dialog yang konstruktif dan penyelesaian damai yang adil bagi semua yang terlibat. Pembangunan kembali kepercayaan dan pemahaman bersama antara masyarakat Israel dan Palestina adalah langkah penting menuju perdamaian dan koeksistensi yang berkelanjutan.</span></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-19417222964058797472024-02-23T06:23:00.005+07:002024-02-23T06:23:47.752+07:00Panduan Lengkap Operasi Katarak: Sebelum, Selama, dan Sesudahnya<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVa9m2-f4IchevkmejwJ4bo8U7RBPf0BCOyEUGD9UKrlIDUBIgraLeN7cpoSRwok46MRpeppZAaypAp1LzOqEwUCKMsSHRjbXT6mIr_PZKy6eIZhE2l0-BIm5YH3aWK9FJ1XSiy5wdiSdBxH9hUBVXgiDs0QlwZwblw6MAOxxcGyTpCc9k1SoCGUF8sd_V/s1024/DALL%C2%B7E%202024-02-23%2006.18.47%20-%20Create%20an%20image%20that%20encapsulates%20the%20essence%20of%20cataract%20surgery,%20showcasing%20a%20serene%20and%20optimistic%20atmosphere.%20The%20image%20should%20include%20a%20depiction.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVa9m2-f4IchevkmejwJ4bo8U7RBPf0BCOyEUGD9UKrlIDUBIgraLeN7cpoSRwok46MRpeppZAaypAp1LzOqEwUCKMsSHRjbXT6mIr_PZKy6eIZhE2l0-BIm5YH3aWK9FJ1XSiy5wdiSdBxH9hUBVXgiDs0QlwZwblw6MAOxxcGyTpCc9k1SoCGUF8sd_V/s320/DALL%C2%B7E%202024-02-23%2006.18.47%20-%20Create%20an%20image%20that%20encapsulates%20the%20essence%20of%20cataract%20surgery,%20showcasing%20a%20serene%20and%20optimistic%20atmosphere.%20The%20image%20should%20include%20a%20depiction.webp" width="320" /></a></div><p></p><p>Di masa kuno, orang Mesir kuno menggunakan teknik bedah yang dikenal sebagai "couching," di mana jarum tajam digunakan untuk menggeser lensa yang keruh keluar dari bidang pandang dan masuk ke dalam rongga vitreus di bagian belakang mata.</p><p>Kemudian, orang Romawi menggunakan metode yang disebut "needling" untuk memotong katarak menjadi potongan-potongan kecil yang cukup kecil untuk diserap kembali. Meskipun kedua prosedur tersebut dapat meningkatkan penglihatan, mereka tidak dapat menyediakan penglihatan yang sepenuhnya jernih karena tidak menggantikan lensa.</p><p>Terobosan tersebut tidak datang sampai tahun 1940-an, ketika ahli oftalmologi Inggris, Harold Ridley, menemukan lensa intraokular.</p><p>Berbeda dengan operasi di zaman kuno, operasi katarak saat ini menggunakan sayatan kecil dan sedotan untuk mengeluarkan lensa yang keruh, dan kemudian menggantinya dengan lensa plastik buatan.</p><p>Ekstraksi lensa dilakukan menggunakan salah satu dari dua prosedur: phacoemulsification atau operasi ekstrakapsular. Setelah lensa keruh Anda diangkat, lensa buatan jernih yang disebut lensa intraokular (IOL) akan ditanamkan. Dokter mata Anda akan memilih lensa dengan daya fokus yang sesuai berdasarkan pengukuran mata yang dilakukan sebelum operasi, serta diskusi tentang kebutuhan gaya hidup Anda.</p><p><b>Hari Operasi Katarak</b></p><p>Operasi katarak biasanya dilakukan sebagai prosedur rawat jalan. Anda kemungkinan besar akan menghabiskan dua hingga tiga jam di fasilitas bedah. Prosedur itu sendiri biasanya berlangsung kurang dari setengah jam.</p><p>Anda akan tetap terjaga, tetapi Anda mungkin menerima sedatif melalui intravena untuk membuat Anda rileks. Anda akan mendapatkan anestesi lokal untuk mencegah rasa sakit. Staf ruang operasi akan mengaplikasikan berbagai tetes ke mata sebelum dan setelah operasi, sesuai dengan perintah dokter.</p><p>Setelah itu, dokter bedah mungkin menutupi mata dengan perban atau pelindung, yang dapat Anda lepas nanti hari itu atau keesokan harinya. Anda akan beristirahat di area pemulihan selama sekitar 30 menit, dan kemudian akan menerima instruksi tentang cara merawat mata Anda. Setelah Anda siap untuk pulang, seseorang perlu mengantarkan Anda.</p><p><b>Pemulihan di Rumah Setelah Operasi Katarak</b></p><p>Anda akan menemui dokter spesialis mata Anda untuk beberapa kunjungan pasca operasi—biasanya satu hari, satu minggu, satu bulan, dua bulan, dan enam bulan setelah operasi. Pada setiap janji, dokter akan memeriksa mata Anda, menguji ketajaman visual Anda, dan mengukur tekanan mata Anda.</p><p>Setelah operasi, Anda akan mengaplikasikan tetes mata antibiotik dan resep anti-peradangan beberapa kali sehari untuk mencegah infeksi dan mengurangi peradangan. Selama sekitar seminggu setelah operasi, Anda akan memakai pelindung mata untuk melindungi mata Anda saat tidur. Pakailah kacamata hitam di luar rumah sesuai rekomendasi dokter Anda.</p><p>Artikel ini diharapkan memberikan pandangan yang lebih jelas mengenai apa yang dapat diharapkan sebelum, selama, dan setelah operasi katarak, serta memperjelas beberapa kebingungan dan informasi yang salah mengenai kondisi ini.<br /><br /><i>Sumber: HEALTHbeat 22 Februari 2024</i></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-68195408183881813482024-02-20T09:18:00.003+07:002024-02-20T09:18:33.033+07:00Segala Hal Tentang Kolesterol: Pemahaman Terkini dan Kesehatan Jantung<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsx2GjOF-V8C6zTg3kuA5kW7tmfCiH6KI3CVtpidfwoomVALF4lffRgkg-feIf2kS6VtPDsfOQyeHG440gS5ZyW6lM3KjZBqY10D9L6cqz5W1jWoPBOS1HWpNTGQhGs6eTHno2l8NDhczuhgCe2fp5r8OHzSb2YDwuEUSHt71-9UNmMz-WD6CnwyN83XBJ/s1024/DALL%C2%B7E%202024-02-20%2009.14.36%20-%20Create%20an%20infographic%20that%20explains%20the%20basics%20of%20cholesterol%20and%20its%20relationship%20with%20cardiovascular%20health.%20Include%20sections%20on%20HDL%20(good)%20choleste.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsx2GjOF-V8C6zTg3kuA5kW7tmfCiH6KI3CVtpidfwoomVALF4lffRgkg-feIf2kS6VtPDsfOQyeHG440gS5ZyW6lM3KjZBqY10D9L6cqz5W1jWoPBOS1HWpNTGQhGs6eTHno2l8NDhczuhgCe2fp5r8OHzSb2YDwuEUSHt71-9UNmMz-WD6CnwyN83XBJ/s320/DALL%C2%B7E%202024-02-20%2009.14.36%20-%20Create%20an%20infographic%20that%20explains%20the%20basics%20of%20cholesterol%20and%20its%20relationship%20with%20cardiovascular%20health.%20Include%20sections%20on%20HDL%20(good)%20choleste.webp" width="320" /></a></div><p></p><p>Ketika C. Michael Gibson dari Boston mengecek kesehatannya pada musim semi tahun 2023, hasil tes darahnya menimbulkan pertanyaan. Meski kadar kolesterolnya cukup baik — berkat penggunaan statin untuk menekan kolesterol "jahat" — arteri yang mengalirkan darah ke jantungnya ternyata penuh dengan plak berbahaya. "Ini tidak masuk akal," ujar Gibson, seorang kardiologis di Beth Israel Deaconess Medical Center.</p><p>Kasus Gibson mengungkapkan sisi lain dari masalah kolesterol yang lebih kompleks daripada pemahaman awal kita tentang kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan HDL (kolesterol baik). Ternyata, ada lebih banyak jenis kolesterol yang berpengaruh pada kesehatan kardiovaskular, seperti lipoprotein(a) dan kolesterol remnant yang masih belum banyak dipahami.</p><p>Statins, yang telah menjadi alat penolong sejak akhir 1980-an untuk menurunkan LDL, ternyata tidak cukup. Meskipun efektif mengurangi risiko serangan jantung dan stroke hingga 50%, orang yang mengonsumsi statin masih bisa terkena penyakit jantung. Ini menandakan bahwa ada celah dalam pemahaman kita tentang kolesterol.</p><p>Kini, fokus penelitian tidak hanya pada LDL dan HDL, tetapi juga pada lipoprotein(a) dan kolesterol remnant. Untuk HDL, yang selama ini dianggap baik, ternyata juga lebih kompleks dari yang diperkirakan. Upaya untuk meningkatkan HDL tidak selalu membawa perbaikan kesehatan di luar apa yang sudah dicapai oleh statin.</p><p>Penelitian terkini sangat optimis terhadap pengobatan yang sedang dalam uji klinis, termasuk untuk menangani lipoprotein(a), yang menjadi salah satu penyebab penyakit kardiovaskular meski tidak terpengaruh oleh statin atau perubahan gaya hidup. Pendekatan baru ini diharapkan bisa lebih efektif daripada statin dalam menurunkan risiko penyakit jantung.</p><p>Di sisi lain, trigliserida — komponen berlemak dalam darah yang juga membawa kolesterol — menunjukkan hubungan yang kompleks dengan risiko kardiovaskular. Penelitian menunjukkan bahwa menurunkan trigliserida saja mungkin tidak cukup untuk mengurangi risiko penyakit jantung.</p><p>Terakhir, kolesterol remnant, yang masih butuh penelitian lebih lanjut, mungkin memiliki peran dalam risiko penyakit kardiovaskular. Meski belum banyak dipahami, indikasi awal menunjukkan bahwa mengurangi kolesterol jenis ini juga bisa bermanfaat.</p><p>Kesimpulannya, pemahaman kita tentang kolesterol dan kesehatan jantung terus berkembang. Pendekatan baru dalam penelitian dan pengobatan menjanjikan langkah maju dalam mengurangi risiko penyakit jantung, dengan fokus tidak hanya pada mengurangi LDL tetapi juga pada menangani jenis kolesterol lain yang berpengaruh.<br /><br />Sumber: <a href="https://knowablemagazine.org/content/article/health-disease/2024/cholesterol-and-heart-disease-explained">Cholesterol explained | Knowable Magazine</a></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-54543061292092202272024-02-18T07:14:00.008+07:002024-02-18T07:14:42.749+07:00Peringatan Isra' Mi'raj di Rumah Jabatan Bupati Kapuas 2024<p> <iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/oPRSaGO2bhg?si=ZXeKTBhrSZKP0E-p&start=4416" title="YouTube video player" width="560"></iframe></p><p>Di tengah keremangan malam yang diberkahi, sebuah kumpulan hati yang penuh dengan cinta dan rindu berkumpul untuk mengenang, memuliakan, dan merenungi jejak langkah seorang kekasih Allah, Nabi Muhammad Sallallahu Alaihi Wasallam. Dari sudut-sudut yang berbeda, para habaib, ulama, guru agama, tokoh masyarakat, dan para relawan bersatu dalam semangat yang sama: menghidupkan sunnah dan mengikuti jejak Nabi yang agung.</p><p>Dengan kehadiran yang beragam, malam itu berubah menjadi sebuah perayaan rohani yang menggugah hati. Setiap kata yang terucap, setiap dzikir yang bergema, dan setiap selawat yang dikirimkan menjadi bukti nyata kecintaan umat kepada Rasulullah. Para hadirin dan hadirat, yang telah mempersiapkan acara ini dengan penuh dedikasi, mengingatkan kita semua akan pentingnya meneladani kehidupan Nabi Muhammad dalam setiap aspek kehidupan.</p><p>Malam itu tidak hanya tentang perayaan, tetapi juga tentang introspeksi dan pengingat bagi kita semua untuk selalu berselawat kepada Nabi, sebagai wujud cinta dan penghormatan kita. Sebuah kisah yang disampaikan menggambarkan betapa besar keajaiban dan rahmat yang Allah turunkan kepada mereka yang berselawat kepada Nabi. Bahkan, di antara mereka yang mungkin dianggap oleh dunia tidak memiliki kebaikan, Allah memberikan keajaiban dan keberkahan melalui selawat yang tulus.</p><p>Kita diingatkan tentang pentingnya menjaga shalat lima waktu, memurnikan hati dari segala kebencian dan dendam, menjaga hubungan baik dengan keluarga, dan tidak memutuskan tali silaturahmi. Malam tersebut mengajarkan kita untuk tidak hanya mengingat Nabi Muhammad pada momen-momen tertentu saja, tetapi menjadikannya sebagai bagian dari kehidupan sehari-hari kita.</p><p>Ketika membicarakan tentang politik dan kepemimpinan, pesan yang disampaikan adalah tentang kebersihan niat dan tindakan yang sesuai dengan syariat Allah dan Sunnah Rasul-Nya. Sebagai umat Islam, kita diajak untuk selalu berdoa dan meminta kepada Allah agar diberikan pemimpin yang adil, yang akan membawa umat kepada kebaikan dan keadilan, sesuai dengan tuntunan Nabi Muhammad.</p><p>Malam penuh berkah itu mengajarkan kepada kita tentang pentingnya kesederhanaan, keikhlasan, dan kepedulian terhadap sesama. Bahwa dalam setiap perbuatan, niat yang lurus dan cinta kepada Nabi Muhammad adalah kunci untuk mendapatkan keberkahan dan kebahagiaan di dunia dan akhirat. Semoga kita semua dapat menjadi bagian dari umat yang selalu diberkahi, yang hati dan langkahnya selalu dipandu oleh cinta dan sunnah Nabi Muhammad Sallallahu Alaihi Wasallam. Amin.</p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-20285767280430195862024-02-17T08:09:00.000+07:002024-02-17T08:09:00.607+07:00Kebahagiaan dalam Kesederhanaan: Mengapa Lebih Sedikit Pilihan Membawa Lebih Banyak Kesenangan<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBUez29cTYCLytBQ7gfKwsEF-wxY-6YClhrqT-wV08KXh3FqEFk-gzI-iea5-ddr8SUjZ5bxzyOw102w6ODj7q_Gp-apYRYKz0uiXpDp3T5iJkWZVNb1dyQTtYc5xsTmN4SjUfjIEEkTSZnx_IzhL9MR89ZYZ_eA_caeQR9Nhd6Js_R1PrA11eAXfoD9Kh/s1024/DALL%C2%B7E%202024-02-17%2009.05.14%20-%20Visualize%20a%20serene%20and%20motivational%20scene%20that%20focuses%20on%20the%20essence%20of%20happiness%20through%20simplicity,%20with%20less%20emphasis%20on%20personal%20depiction%20and%20mo.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBUez29cTYCLytBQ7gfKwsEF-wxY-6YClhrqT-wV08KXh3FqEFk-gzI-iea5-ddr8SUjZ5bxzyOw102w6ODj7q_Gp-apYRYKz0uiXpDp3T5iJkWZVNb1dyQTtYc5xsTmN4SjUfjIEEkTSZnx_IzhL9MR89ZYZ_eA_caeQR9Nhd6Js_R1PrA11eAXfoD9Kh/s320/DALL%C2%B7E%202024-02-17%2009.05.14%20-%20Visualize%20a%20serene%20and%20motivational%20scene%20that%20focuses%20on%20the%20essence%20of%20happiness%20through%20simplicity,%20with%20less%20emphasis%20on%20personal%20depiction%20and%20mo.webp" width="320" /></a></div><p></p><p>Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering dihadapkan pada berbagai pilihan. Mulai dari menu makan siang hingga keputusan besar seperti memilih investasi atau rencana asuransi. Namun, pernahkah Anda mendengar lelucon seorang komedian tentang menu makanan ibunya yang hanya terdiri dari dua pilihan: "Ambil atau tinggalkan"?</p><p>Walaupun terdengar tidak masuk akal, memiliki lebih sedikit pilihan ternyata dapat meningkatkan kebahagiaan. Ini karena semakin banyak pilihan yang kita miliki, semakin banyak pula kesempatan untuk menyesali keputusan yang telah dibuat. Apakah Anda pernah berpikir, "Seandainya saya memilih ponsel lain?" atau "Apakah saya akan lebih baik dengan opsi investasi atau rencana obat Medicare yang berbeda?" Semakin banyak pilihan yang ada, semakin kecil persentase yang tampak "benar".</p><p><b>Psikologi Positif dan Kebahagiaan</b></p><p>Emosi positif telah terhubung dengan kesehatan yang lebih baik, umur yang lebih panjang, dan kesejahteraan yang lebih besar dalam banyak penelitian ilmiah. Sebaliknya, kemarahan kronis, kekhawatiran, dan permusuhan meningkatkan risiko terkena penyakit jantung, karena orang bereaksi terhadap perasaan ini dengan tekanan darah tinggi dan pembuluh darah yang mengeras.</p><p>Namun, tidak mudah untuk menjaga keadaan emosional yang sehat dan positif. "Psikologi Positif: Memanfaatkan kekuatan kebahagiaan, kesadaran, dan kekuatan batin" adalah panduan untuk konsep-konsep yang dapat membantu Anda menemukan kesejahteraan dan kebahagiaan, berdasarkan penelitian terbaru.</p><p>Membuat pilihan saja bisa melelahkan. Dalam sebuah studi oleh Universitas Minnesota yang dipublikasikan di The Journal of Personality and Social Psychology, memiliki lebih banyak pilihan belanja mengganggu kemampuan orang untuk memperhatikan dan menyelesaikan masalah aritmatika sederhana. Jika Anda ingin fokus pada aktivitas yang akan datang atau membutuhkan keseimbangan emosional untuk menangani situasi pribadi yang menantang, Anda akan lebih baik dengan membatasi jumlah pilihan yang Anda buat sebelumnya.</p><p>Retret meditasi atau spiritual sering sengaja membatasi pilihan. Makan dan menikmati apa pun yang ditawarkan, atau tidak harus memilih pakaian Anda atau merencanakan agenda hari Anda, bisa sangat membebaskan dan memungkinkan perhatian Anda tetap fokus. Ingatlah ini saat Anda menjalani hari Anda. Menjaga pilihan tetap terkendali dapat membantu Anda merasa lebih fokus dan lebih bahagia dengan keputusan yang Anda buat.</p><p><b>Tips untuk Menyederhanakan Pilihan</b></p><p></p><ul style="text-align: left;"><li>Cobalah diet pilihan. Untuk pilihan yang tidak terlalu penting, batasi jumlah waktu atau pilihan yang akan Anda pertimbangkan.</li><li>Putuskan kesempatan untuk meragukan kembali: segera bungkus atau kirim hadiah tersebut; kenakan dan cuci celana baru Anda agar tidak bisa dikembalikan.</li><li>Untuk keputusan besar seperti membeli mobil, mengganti pekerjaan, atau membuat pilihan medis atau keuangan kritis, ambillah waktu Anda. Namun di sini juga, cobalah untuk tidak menghabiskan banyak waktu melihat ke belakang setelah keputusan dibuat.</li></ul><p></p><p>Dengan menerapkan prinsip "lebih sedikit adalah lebih", kita dapat menemukan kebahagiaan dan kepuasan dalam kesederhanaan. Memang, terkadang, "Ambil atau tinggalkan" bukan hanya lelucon, melainkan sebuah filosofi hidup yang bisa membawa kebahagiaan yang lebih besar.<br /><br /><i>Sumber: HEALTHbeat 15 Februari 2024</i></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-76746829860300461312024-02-16T15:55:00.004+07:002024-02-16T15:55:49.441+07:00Kunci Kesehatan Jangka Panjang: Manfaat Luar Biasa Berhenti Merokok<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvSXx9C2Ae2q-nLkqv08gbTfgXu_DF8ydoi2amTF7MkDdYtIM1owi7nsliGuGUO0v3jHOfPX-J21y-RPrUs6lO455ddIG0a8jrnuVXE7ck4jO2ay7RkNKNhxUBcGjpz6XwqfD41AQDWUVBzlAs1yIJxYp5ZO5FYsMD6iiAKUJALFxkFsWrHonIKKaFeXdH/s1024/DALL%C2%B7E%202024-02-16%2016.52.45%20-%20An%20illustration%20showing%20a%20vibrant%20and%20healthy%20community%20in%20a%20smoke-free%20environment,%20with%20people%20of%20various%20ages%20engaging%20in%20outdoor%20activities%20like%20j.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvSXx9C2Ae2q-nLkqv08gbTfgXu_DF8ydoi2amTF7MkDdYtIM1owi7nsliGuGUO0v3jHOfPX-J21y-RPrUs6lO455ddIG0a8jrnuVXE7ck4jO2ay7RkNKNhxUBcGjpz6XwqfD41AQDWUVBzlAs1yIJxYp5ZO5FYsMD6iiAKUJALFxkFsWrHonIKKaFeXdH/s320/DALL%C2%B7E%202024-02-16%2016.52.45%20-%20An%20illustration%20showing%20a%20vibrant%20and%20healthy%20community%20in%20a%20smoke-free%20environment,%20with%20people%20of%20various%20ages%20engaging%20in%20outdoor%20activities%20like%20j.webp" width="320" /></a></div><p></p><p>Merokok telah lama dikaitkan dengan berbagai risiko kesehatan, termasuk peningkatan risiko berbagai jenis kanker. Namun, sebuah penelitian baru di Korea Selatan menghadirkan kabar baik bagi siapa saja yang berjuang untuk meninggalkan kebiasaan buruk ini. Dengan menggunakan data yang dihimpun oleh National Health Insurance Service dari lebih dari 2 juta peserta selama 13 tahun, penelitian ini mengungkapkan manfaat signifikan dari berhenti merokok, terutama dalam mengurangi risiko kanker.</p><p>Salah satu temuan utama dari penelitian ini adalah penurunan drastis risiko kanker, khususnya kanker paru-paru, bagi individu yang berhasil berhenti merokok. Menariknya, setelah 10 tahun atau lebih tanpa merokok, risiko kanker dapat turun hingga 50% dibandingkan dengan mereka yang terus merokok. Lebih menggembirakan lagi, risiko kanker paru-paru menunjukkan penurunan yang lebih cepat, yaitu 3 tahun lebih cepat daripada jenis kanker lainnya, setelah berhenti merokok.</p><p>Penelitian ini juga menekankan pentingnya usia dalam upaya berhenti merokok. Berhenti merokok di usia muda terbukti memberikan manfaat yang lebih besar dalam mengurangi risiko kanker paru-paru dibandingkan dengan berhenti di usia tua. Hal ini menggarisbawahi pentingnya intervensi dini dan dukungan bagi para perokok muda untuk mengakhiri kebiasaan merokok mereka.</p><p>Hasil penelitian ini tidak hanya memberikan harapan bagi individu yang ingin meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan jangka panjang mereka tetapi juga menekankan pentingnya mendorong dan mendukung masyarakat untuk berhenti merokok. Gaya hidup bebas rokok tidak hanya mengurangi risiko kanker tetapi juga membawa berbagai manfaat kesehatan lainnya, menjadikan berhenti merokok sebagai salah satu keputusan terbaik yang dapat dibuat oleh seseorang demi kesehatan mereka.</p><p>Dengan bukti yang semakin kuat tentang manfaat berhenti merokok, kini saatnya bagi kita semua untuk beraksi. Baik melalui pendidikan, dukungan komunitas, atau intervensi kesehatan, menggalakkan gaya hidup bebas rokok adalah langkah penting dalam upaya kita bersama untuk mencegah kanker dan mempromosikan kesehatan publik. Mari kita dukung satu sama lain dalam perjalanan menuju kehidupan yang lebih sehat dan bebas dari asap rokok.<br /><br />Sumber: <a href="https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2814567">Cancer Risk Following Smoking Cessation in Korea | Oncology | JAMA Network Open | JAMA Network</a></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-53315230155156609802024-02-16T08:48:00.001+07:002024-02-16T08:48:52.048+07:00Merokok dan Sistem Kekebalan Tubuh: Penjelasan Sederhana<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTu9mVJk6FhI-16t0_1xtgd4ieeYE8R5WFXu5TTg4BIQWTlqiWO3pt8AdOYdbnm3P2stvjmYzrGr_Xg2Ee-u1iFS87B3wYBbEf0uJ7LmTtb53RYH4ZBr189Dc2QLd-dusFVre9r0oRfgMYX8EJsBQMDoPcPMI7xeCNqj_NdGAFln3MiZlPBnxt6eCUf1Qi/s1024/DALL%C2%B7E%202024-02-16%2009.44.34%20-%20Create%20an%20inspiring%20image%20that%20encourages%20people%20to%20quit%20smoking%20by%20illustrating%20the%20impact%20of%20smoking%20on%20the%20human%20immune%20system%20in%20a%20simplified%20mann.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiTu9mVJk6FhI-16t0_1xtgd4ieeYE8R5WFXu5TTg4BIQWTlqiWO3pt8AdOYdbnm3P2stvjmYzrGr_Xg2Ee-u1iFS87B3wYBbEf0uJ7LmTtb53RYH4ZBr189Dc2QLd-dusFVre9r0oRfgMYX8EJsBQMDoPcPMI7xeCNqj_NdGAFln3MiZlPBnxt6eCUf1Qi/s320/DALL%C2%B7E%202024-02-16%2009.44.34%20-%20Create%20an%20inspiring%20image%20that%20encourages%20people%20to%20quit%20smoking%20by%20illustrating%20the%20impact%20of%20smoking%20on%20the%20human%20immune%20system%20in%20a%20simplified%20mann.webp" width="320" /></a></div><p>Merokok bukan hanya buruk untuk paru-paru Anda, tapi juga bisa mengganggu cara tubuh melawan penyakit. Para peneliti menemukan bahwa merokok bisa membuat sistem kekebalan tubuh kita bereaksi berbeda terhadap kuman dan penyakit, seperti flu, kanker, atau bahkan penyakit yang menyerang tubuh kita sendiri.</p><p>Dalam sebuah studi besar, para ilmuwan menguji darah dari 1.000 orang untuk melihat bagaimana merokok mempengaruhi zat-zat penting yang disebut sitokin, yang membantu tubuh kita melawan infeksi. Mereka menemukan bahwa merokok bisa membuat tubuh kita lebih cepat bereaksi terhadap infeksi bakteri, tetapi efek ini hilang ketika seseorang berhenti merokok. Merokok juga membuat sel-sel tertentu di sistem kekebalan kita, yang disebut sel T, lebih aktif dalam melawan penyakit. Menariknya, perubahan ini tetap ada bahkan setelah seseorang berhenti merokok.</p><p>Penelitian ini juga menunjukkan bahwa merokok dapat mengubah DNA kita sedikit, yang bisa berpengaruh pada bagaimana tubuh kita melawan penyakit di masa depan. Selain itu, usia, jenis kelamin, genetik, dan bahkan berat badan kita juga mempengaruhi bagaimana sistem kekebalan kita bekerja.</p><p>Intinya, merokok bisa membuat sistem kekebalan tubuh kita berperilaku berbeda, baik dalam jangka pendek maupun jangka panjang, yang bisa mempengaruhi kemampuan kita untuk melawan penyakit. Ini adalah salah satu alasan mengapa berhenti merokok sangat penting untuk kesehatan kita.<br /><br />Sumber: <a href="https://www.nature.com/articles/s41586-023-06968-8">Smoking changes adaptive immunity with persistent effects | Nature</a></p><div aria-description="Data pribadi dan perusahaan Anda dilindungi dalam obrolan ini" class="content" tabindex="0"><cib-overlay></cib-overlay></div>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-36541890933228342552024-02-12T21:25:00.001+07:002024-02-12T21:25:05.756+07:00Terima kasih IndiHome<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2YPhNwWr5YUkTaKuAKCs2nVo-u2Y-UHPk-XJd627uSiE5rN9VS1qNOomtqQmShv6YptKPJqh_6telFDW1YtGzfQ01X1ybLoB-khZRP8caovikfS7q9dkHcQ7f_lqyaCna27XwtxRX8nbmVmARfGL7Xx6o0aDOJ9bMGkhXbgp9FXZ7hhMIgx1csN9SK3X_/s1024/DALL%C2%B7E%202024-02-12%2021.19.56%20-%20A%20scene%20of%20a%20telecommunications%20worker%20clad%20in%20a%20safety%20vest%20and%20helmet,%20diligently%20working%20on%20fixing%20internet%20cables%20at%20the%20exterior%20of%20a%20residential.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2YPhNwWr5YUkTaKuAKCs2nVo-u2Y-UHPk-XJd627uSiE5rN9VS1qNOomtqQmShv6YptKPJqh_6telFDW1YtGzfQ01X1ybLoB-khZRP8caovikfS7q9dkHcQ7f_lqyaCna27XwtxRX8nbmVmARfGL7Xx6o0aDOJ9bMGkhXbgp9FXZ7hhMIgx1csN9SK3X_/s320/DALL%C2%B7E%202024-02-12%2021.19.56%20-%20A%20scene%20of%20a%20telecommunications%20worker%20clad%20in%20a%20safety%20vest%20and%20helmet,%20diligently%20working%20on%20fixing%20internet%20cables%20at%20the%20exterior%20of%20a%20residential.webp" width="320" /></a></div><p><br /></p>Malam ini (Senin, 12 Februari 2024) sekitar pukul 19.35 WIB saya melaporkan gangguan internet menggunakan aplikasi IndiHome. Pukul 20.36 WIB saya terima WA dari petugas Telkom Kapuas yang menanyakan masalah gangguan tersebut. Pada pukul 21.05 WIB internetnya sudah terhubung kembali dengan lancar. Terima kasih IndiHome atas pelayanannya yang cepat.<p></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-91497451731769846102024-02-12T19:52:00.000+07:002024-02-12T19:52:24.188+07:00Puskesmas Melati lulus akreditasi Paripurna<p><span style="font-family: inherit;"> </span></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuPPUhMV863jYd31ROZum9SDqqglyEmD_ucz_PDyuOkpn6q5PNAgYgYt1VgqSX2lz3HvaUCvS-nZJG69euWr3dWpeX91yUX-d1bI19PC7A0kRqDUtp9yE_sK1QwTjSTK3xFZ3woxauUNFyIG3Zxfg5C7LlBUNYf0iD7BVH3llKmVYwSOR0abxPkp_w7Xiv/s1080/1707738259199.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: inherit;"><img border="0" data-original-height="898" data-original-width="1080" height="532" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiuPPUhMV863jYd31ROZum9SDqqglyEmD_ucz_PDyuOkpn6q5PNAgYgYt1VgqSX2lz3HvaUCvS-nZJG69euWr3dWpeX91yUX-d1bI19PC7A0kRqDUtp9yE_sK1QwTjSTK3xFZ3woxauUNFyIG3Zxfg5C7LlBUNYf0iD7BVH3llKmVYwSOR0abxPkp_w7Xiv/w640-h532/1707738259199.jpg" width="640" /></span></a></div><span style="font-family: inherit;"><br /></span><p></p><p><span style="background-color: white; color: #222222;"><span style="font-family: inherit;">Setelah dilakukan penilaian selama 3 hari yaitu tanggal 18, 20 dan 21 Desember 2023, akhirnya Puskemas Melati mendapatkan Sertifikat Akreditasi dengan Kategori Paripurna. Ini menunjukkan bahwa Unit Pelaksana Teknis (UPT) Puskesmas Melati sudah memenuhi standar pelayanan yang ditetapkan Pemerintah.<br /><br /><i>Gambar dan tulisan dikirim oleh Bapak M. Hipni.</i></span></span></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-46802169744377598162024-02-06T05:49:00.003+07:002024-02-06T05:49:35.585+07:00Meminimalisir Risiko Kanker Melalui Nutrisi: Sebuah Panduan Sederhana<iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/DT0xQQ54oPU?si=BjEGpuJwJ9z17hPy" title="YouTube video player" width="560"></iframe><p>Kanker, salah satu penyakit paling ditakuti di dunia, ternyata bisa dicegah hingga 10-20% hanya dengan mengubah pola makan kita. Dalam sebuah diskusi yang diselenggarakan untuk memperingati Hari Kanker Sedunia, para ahli dari Harvard T.H. Chan School of Public Health dan Harvard Medical School berbagi wawasan tentang bagaimana nutrisi berperan dalam mencegah kanker.</p><p><b>Konsep Dasar Diet Sehat</b></p><p>Sebuah diet sehat tidak hanya terfokus pada apa yang kita makan, tetapi juga bagaimana komposisi dari makanan tersebut. Protein, lemak, dan karbohidrat harus dipilih dari sumber yang sehat:</p><p><b>Protein:</b> Utamakan protein dari tanaman dan pilih daging tanpa lemak. Hindari daging merah dan olahan.</p><p><b>Lemak:</b> Fokus pada lemak dari tanaman seperti kacang-kacangan, alpukat, dan minyak zaitun. Batasi lemak hewani.</p><p><b>Karbohidrat:</b> Pilihlah biji-bijian utuh, sayuran, dan buah-buahan utuh. Kurangi konsumsi makanan olahan.</p><p><br /></p><p><b>Manfaat Diet Sehat</b></p><p>Studi menunjukkan bahwa diet sehat tidak hanya berpotensi menurunkan risiko kanker, tetapi juga penyakit lain seperti diabetes dan penyakit jantung. Hal ini karena diet sehat membantu mengontrol kadar lipid darah, kolesterol, dan glukosa dalam tubuh.</p><p><br /></p><p><b>Pentingnya Menghindari Makanan Olahan</b></p><p>Makanan olahan, yang kaya akan karbohidrat olahan dan lemak jenuh, dapat meningkatkan asupan energi secara berlebihan serta memicu inflamasi. Hal ini tidak hanya berkontribusi pada obesitas tetapi juga meningkatkan risiko kanker.</p><p><br /></p><p><b>Kombinasi Nutrisi dan Olahraga</b></p><p>Nutrisi dan olahraga adalah dua sisi mata uang yang sama dalam mencegah kanker. Olahraga membantu dalam mengelola keseimbangan energi dan berat badan, yang keduanya memiliki pengaruh besar terhadap risiko kanker. Diet sehat dan olahraga yang teratur dapat saling melengkapi dalam membangun gaya hidup sehat.</p><p><br /></p><p><b>Mitos dan Fakta tentang Nutrisi</b></p><p>Dalam diskusi, juga dibahas berbagai mitos tentang nutrisi dan kanker. Salah satu yang paling berbahaya adalah mitos yang menyarankan penggantian pengobatan medis dengan suplemen atau makanan tertentu. Faktanya, tidak ada "pil ajaib" yang dapat menggantikan perawatan medis yang telah terbukti secara ilmiah.</p><p><br /></p><p><b>Langkah Praktis untuk Mencegah Kanker</b></p><p><b>Kurangi Makanan Olahan:</b> Makanan olahan dan gula berlebih tidak hanya berkontribusi pada berat badan berlebih tetapi juga meningkatkan risiko kanker.</p><p><b>Pilih Diet Berbasis Tanaman:</b> Diet yang kaya akan buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian utuh dapat menurunkan risiko kanker.</p><p><b>Perhatikan Ukuran Porsi:</b> Mengontrol ukuran porsi dapat membantu mengelola berat badan dan mengurangi risiko kanker.</p><p><b>Olahraga Teratur:</b> Olahraga membantu menjaga keseimbangan energi dan berat badan yang sehat.</p><p><br /></p><p>Melalui diskusi ini, kita diajak untuk lebih sadar akan pentingnya nutrisi dalam mencegah kanker. Dengan mengadopsi gaya hidup sehat dan membuat pilihan nutrisi yang tepat, kita dapat secara signifikan mengurangi risiko kanker. Ini bukan hanya tentang menghindari penyakit, tetapi juga tentang membangun kualitas hidup yang lebih baik.</p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-65267908101129502502024-02-05T08:00:00.002+07:002024-02-05T08:00:54.723+07:00Membangun Kesuksesan Dunia dan Akhirat: Program Transformasional untuk Wirausahawan dan Profesional Muslim<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj69i7ujTOa5oaeJqR1mA3Sjn3yVyFR7TxVhDtfCEhqEeptpyhbUlKsgGAR71mfYE6uKNEwmxflDHiwhA7aDBeDdvwYp28GvjYNJHjYA7s3tY-n5CU8aNhWKQL-Ljo1iLoYDJaPXJD7HmSLPAy9QTvzgmkub9v_wgtbxzpCCxA6wVmyAPsKsMgpDBcy-P6d/s1024/DALL%C2%B7E%202024-02-05%2007.57.16%20-%20Create%20an%20inspiring%20image%20that%20visualizes%20the%20journey%20of%20a%20Muslim%20entrepreneur%20and%20professional%20balancing%20their%20faith%20and%20career%20growth.%20The%20image%20sho.webp" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj69i7ujTOa5oaeJqR1mA3Sjn3yVyFR7TxVhDtfCEhqEeptpyhbUlKsgGAR71mfYE6uKNEwmxflDHiwhA7aDBeDdvwYp28GvjYNJHjYA7s3tY-n5CU8aNhWKQL-Ljo1iLoYDJaPXJD7HmSLPAy9QTvzgmkub9v_wgtbxzpCCxA6wVmyAPsKsMgpDBcy-P6d/s320/DALL%C2%B7E%202024-02-05%2007.57.16%20-%20Create%20an%20inspiring%20image%20that%20visualizes%20the%20journey%20of%20a%20Muslim%20entrepreneur%20and%20professional%20balancing%20their%20faith%20and%20career%20growth.%20The%20image%20sho.webp" width="320" /></a></div><p>Untuk masyarakat yang berusaha menyeimbangkan pencapaian di dunia dan keberhasilan di akhirat, program "7 Steps to Success in Deen & Dunya" menawarkan jalan transformasional. Program ini dirancang khusus bagi wirausahawan dan profesional Muslim yang ingin berkembang tanpa mengorbankan nilai-nilai Islam. Dengan mengikuti program ini, peserta diajak untuk menjalani perjalanan peningkatan diri selama 12 bulan, membuka peluang untuk mengintegrasikan keberhasilan material dan spiritual dalam kehidupan mereka. Program ini menjanjikan tidak hanya pertumbuhan bisnis dan profesional, tetapi juga pengembangan pribadi yang mendalam, selaras dengan ajaran Islam. Untuk informasi lebih lanjut dan pendaftaran, kunjungi situs program berikut ini <b>https://deen.myflodesk.com/journey</b></p><p></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-58690307955573540712024-02-04T11:26:00.002+07:002024-02-04T11:26:10.001+07:00Mengenal dan Menghadapi Kanker Payudara: Pentingnya Deteksi Dini di Indonesia<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheFlycJHTibsxaQoiIGRhT5WvsyVjPvB2ONsPb15v16_m1827vQuFttljRSZtFcJAkVW-XffdX9tZ_ErzxKEPIjCwQjceA6ZJ-K-WSGRHr-Ll_EL6A0ao0Q-JtXVGLBwYc_TKSw23l89So9XFyIndPcHy0Yn4HM6KR_a1hs19uRgvP2pZxvsZo3twBff3f/s1231/kanker%20payudara.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1231" data-original-width="895" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEheFlycJHTibsxaQoiIGRhT5WvsyVjPvB2ONsPb15v16_m1827vQuFttljRSZtFcJAkVW-XffdX9tZ_ErzxKEPIjCwQjceA6ZJ-K-WSGRHr-Ll_EL6A0ao0Q-JtXVGLBwYc_TKSw23l89So9XFyIndPcHy0Yn4HM6KR_a1hs19uRgvP2pZxvsZo3twBff3f/s320/kanker%20payudara.jpg" width="233" /></a></div><p></p><p>Hari ini, di Hari Kanker Sedunia, kita diingatkan tentang tantangan kesehatan yang dihadapi oleh jutaan orang di seluruh dunia. Di Indonesia, salah satu tantangan terbesar itu adalah kanker payudara. Data terbaru menunjukkan bahwa kanker payudara tidak hanya merupakan jenis kanker yang paling banyak didiagnosis pada wanita di Indonesia, tetapi juga memiliki dampak yang sangat besar pada mereka yang berjuang melawan penyakit ini.</p><p>Mari kita uraikan angka-angka tersebut menjadi lebih mudah dimengerti. Dalam setahun, lebih dari 66.000 wanita di Indonesia didiagnosis dengan kanker payudara. Ini berarti kanker payudara mencakup hampir sepertiga dari semua kasus kanker pada wanita di negara kita. Angka ini menggambarkan bahwa seorang wanita di Indonesia memiliki risiko sekitar 4.4% untuk didiagnosis dengan kanker payudara sebelum usia 75 tahun. Namun, angka ini bukan hanya sekedar statistik; setiap angka mewakili seorang ibu, saudara perempuan, atau teman.</p><p>Kanker payudara juga merupakan penyebab kematian akibat kanker kedua tertinggi di antara wanita Indonesia, dengan tingkat kematian yang disesuaikan dengan usia sebesar 14.4 per 100.000 wanita. Ini berarti risiko kematian akibat kanker payudara sebelum usia 75 tahun adalah sekitar 1.6%. Meskipun ini mungkin terdengar kecil, setiap nyawa yang hilang merupakan kehilangan yang besar bagi keluarga dan komunitasnya.</p><p>Apa yang dapat kita lakukan? Deteksi dini adalah kunci. Metode "Know Your Lemons" adalah cara yang sangat efektif untuk mengenali tanda-tanda awal kanker payudara. Metode ini menggunakan visual yang mudah diingat untuk membantu wanita mengenali perubahan pada payudaranya yang mungkin menunjukkan adanya masalah. Dari benjolan hingga perubahan pada kulit, setiap 'lemon' melambangkan gejala potensial yang perlu diperhatikan.</p><p>Memahami dan mengenali tanda-tanda ini dapat menyelamatkan nyawa. Dengan pengetahuan ini, wanita dapat mencari nasihat medis lebih awal, yang sangat meningkatkan kesempatan untuk berhasil dalam pengobatan. Kita semua memiliki peran untuk membantu menyebarkan kesadaran ini. Bicaralah dengan keluarga dan teman-teman Anda tentang pentingnya deteksi dini. Gunakan media sosial, pertemuan komunitas, dan setiap kesempatan yang Anda miliki untuk mendorong wanita untuk 'mengenal lemon' mereka.</p><p>Hari ini, marilah kita berkomitmen untuk tidak hanya memahami angka-angka, tetapi juga untuk mengambil tindakan. Satu langkah, satu pemeriksaan, satu pembicaraan pada satu waktu, kita dapat membuat perbedaan dalam perang melawan kanker payudara. Mari kita lakukan ini bersama untuk Indonesia kita.<br /><br /><i>Sumber data:<br /><br />Ferlay J, Ervik M, Lam F, Laversanne M, Colombet M, Mery L, Piñeros M, Znaor A, Soerjomataram I, Bray F (2024).
Global Cancer Observatory: Cancer Today. Lyon, France: International Agency for Research on Cancer. Available
from: https://gco.iarc.who.int/today, accessed [4 February 2024]. </i></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-6253336510874292332024-02-03T12:56:00.003+07:002024-02-03T12:56:38.206+07:00Tragedi dan Penderitaan di Gaza: Sebuah Laporan Mendalam tentang Krisis Kemanusiaan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/a1bmyKlyjWk" width="320" youtube-src-id="a1bmyKlyjWk"></iframe></div><p></p><p></p><ol style="text-align: left;"><li><b>Situasi Kemanusiaan yang Sangat Sulit</b>: Ditekankan bahwa situasi kemanusiaan di Gaza sangat menantang, dengan kelangkaan makanan, air terkontaminasi, perpindahan massal, pemboman dan penembakan terus-menerus, rumah sakit yang hancur atau kekurangan obat-obatan dan perlengkapan medis, serta kegagalan komunikasi akibat kerusakan dan pemadaman listrik.</li><li><b>Jumlah Korban Sipil</b>: Lebih dari 26,000 warga sipil Palestina telah meninggal, dengan estimasi 70% adalah perempuan dan anak-anak. Terdapat sekitar 65,000 warga yang terluka, dan 1.7 juta orang terusir dari rumah mereka.</li><li><b>Kerusakan Infrastruktur dan Akses Terbatas ke Kebutuhan Dasar</b>: Lebih dari 70,000 rumah hancur, dengan 90% warga Palestina hidup kurang dari satu kali makan sehari. Hanya satu dari tiga pipa air minum bersih dari Israel yang berfungsi, dan peralatan penyaringan air sering ditolak oleh pemeriksa Israel.</li><li><b>Kondisi Medis yang Mengerikan</b>: Rumah sakit yang masih beroperasi kekurangan obat-obatan dan perlengkapan medis dasar. Laporan tentang luka dalam dan luka bakar akibat fosfor putih, serta trauma pada tulang dan organ internal yang tidak dapat diobati. UNICEF memperkirakan setidaknya seribu anak mengalami amputasi tanpa anestesi.</li><li><b>Pengaruh Terhadap Ibu dan Anak</b>: Peningkatan jumlah keguguran, kelahiran mati, anemia, perdarahan pasca melahirkan, kekurangan gizi pada ibu yang menyebabkan ketidakmampuan menyusui, dan kesulitan menemukan air bersih atau susu formula.</li><li><b>Batasan dan Hambatan dalam Penyampaian Bantuan</b>: Israel telah menetapkan proses inspeksi yang kompleks dan tidak efisien yang membatasi bantuan memasuki Gaza. Proses ini dapat memakan waktu lebih dari seminggu dari pengisian truk hingga pengiriman bantuan ke Gaza, dengan banyak truk yang berisi bantuan ditolak atau dipersulit prosesnya.</li><li><b>Kegagalan dalam Proses De-konflik dan Inspeksi</b>: Pengiriman bantuan dihalangi oleh kegagalan dalam mendirikan proses de-konflik yang memungkinkan pengiriman bantuan dengan aman, serta kebijakan inspeksi yang menyulitkan yang membatasi bantuan kemanusiaan yang masuk.</li><li><b>Tanggung Jawab Internasional dan Tindakan yang Diusulkan</b>: Disoroti pentingnya tanggung jawab internasional, terutama dari Amerika Serikat, untuk menggunakan pengaruhnya guna mengurangi kerugian sipil dan meningkatkan bantuan kemanusiaan ke Gaza. Dicetuskan ide penggunaan aset AS untuk langsung memberikan bantuan makanan, air, dan medis ke Gaza.</li></ol><p></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-46797722771831685892024-01-28T06:10:00.003+07:002024-01-28T06:10:44.978+07:00Waspada Demensia Akibat Lama Duduk, Meski Berolahraga<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI2IcW_sQ54uOGO9fC6xc7ceVJqL9kOKES6yC_TdsycjhjQeHhibrsa1sZi2Iox2n31tszzZ7pDRWfcbfSuk1nz6eIlX2ETEn9uqqJ44G_mgjQWlkKacHecBaJJpbZCJLLhZoOE0U_ce8eNleAkJe1iSTmCh8PjTSuYENzyxF7Qd4RZxGkIFUb0TN9uj9s/s1792/DALL%C2%B7E%202024-01-28%2006.04.55%20-%20A%20conceptual%20image%20depicting%20the%20theme%20of%20the%20health%20risks%20associated%20with%20prolonged%20sitting.%20The%20image%20should%20show%20a%20split%20scene.%20On%20one%20side,%20an%20off.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1792" height="183" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI2IcW_sQ54uOGO9fC6xc7ceVJqL9kOKES6yC_TdsycjhjQeHhibrsa1sZi2Iox2n31tszzZ7pDRWfcbfSuk1nz6eIlX2ETEn9uqqJ44G_mgjQWlkKacHecBaJJpbZCJLLhZoOE0U_ce8eNleAkJe1iSTmCh8PjTSuYENzyxF7Qd4RZxGkIFUb0TN9uj9s/s320/DALL%C2%B7E%202024-01-28%2006.04.55%20-%20A%20conceptual%20image%20depicting%20the%20theme%20of%20the%20health%20risks%20associated%20with%20prolonged%20sitting.%20The%20image%20should%20show%20a%20split%20scene.%20On%20one%20side,%20an%20off.png" width="320" /></a></div><p></p><p>Risiko Demensia Meningkat dengan Lama Duduk Meskipun Rajin Berolahraga</p><p>Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa orang yang menghabiskan waktu lama duduk setiap hari memiliki risiko lebih tinggi terkena demensia, meskipun mereka rajin berolahraga. Penelitian yang diterbitkan oleh JAMA pada 12 September 2023 ini menganalisis data dari hampir 50.000 orang dewasa lanjut usia, dengan rata-rata usia 67 tahun, di mana 55% adalah perempuan. Selama hampir tiga tahun, para peserta memakai alat pelacak gerakan di pergelangan tangan untuk memantau aktivitas dan waktu duduk mereka. Tujuh tahun kemudian, para peneliti memeriksa rekam medis peserta untuk mengetahui siapa yang terdiagnosis demensia.</p><p>Hasilnya menunjukkan bahwa orang yang duduk rata-rata minimal 10 jam per hari memiliki risiko 8% lebih tinggi mengalami demensia dibandingkan mereka yang duduk lebih sedikit. Sementara itu, orang yang duduk rata-rata minimal 12 jam per hari 63% lebih mungkin terkena demensia dibandingkan dengan mereka yang duduk kurang dari 10 jam sehari. Lebih mengejutkan, berolahraga tidak tampak mengubah risiko tersebut; di antara mereka yang duduk lebih dari 10 jam sehari, mereka yang berolahraga memiliki kemungkinan terkena demensia yang sama dengan mereka yang jarang berolahraga.<br /><br /><i>Sumber: <a href="https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/long-hours-sitting-can-raise-dementia-odds-despite-exercise">Long hours sitting can raise dementia odds despite exercise - Harvard Health</a> (tulisan ini diringkas oleh ChatGPT)</i></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-41806162866454658722024-01-27T09:04:00.003+07:002024-01-27T09:07:45.179+07:00Hotel Kota Air Kuala Kapuas<p> </p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOg1B4mRDNyHgRYuIEvKgYIWNOeMblQb7QKuFHlmfZFWdNZNmkpFxJrNEMr_A96yBy6LJT2BpG1W4wT024W8udzXnonJoFsSlqHqHZmjYkwoVjEkN2REYcZkbIVqHFCFfddD_1-OVMdoD40-6Ay_HC0h4nYf-UsjFFq19Jm_4hjOh72wfcz-9D-Ok4u0ir/s1024/Gambar%20WhatsApp%202024-01-27%20pukul%2008.00.10_de99cfb7.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOg1B4mRDNyHgRYuIEvKgYIWNOeMblQb7QKuFHlmfZFWdNZNmkpFxJrNEMr_A96yBy6LJT2BpG1W4wT024W8udzXnonJoFsSlqHqHZmjYkwoVjEkN2REYcZkbIVqHFCFfddD_1-OVMdoD40-6Ay_HC0h4nYf-UsjFFq19Jm_4hjOh72wfcz-9D-Ok4u0ir/s320/Gambar%20WhatsApp%202024-01-27%20pukul%2008.00.10_de99cfb7.jpg" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Junior Suite Room</td></tr></tbody></table><p>Pada hari Sabtu, 27 Januari 2024, Informasi Kapuas berkunjung ke Hotel Kota Air Kuala Kapuas yang terletak di Jalan Jend. Sudirman No. 10A (seberang rumah jabatan Bupati Kapuas)</p><p></p><p style="text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" height="300" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade" src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m18!1m12!1m3!1d3984.2619349301144!2d114.39132749999999!3d-3.0241801999999995!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!3m3!1m2!1s0x2de46e8d3d318b23%3A0x605b9ed4ec6066a1!2sHotel%20Kota%20Air%20Kuala%20Kapuas!5e0!3m2!1sid!2sid!4v1706320319701!5m2!1sid!2sid" style="border: 0;" width="400"></iframe></p><p>Menurut keterangan Bapak Teguh (petugas reservasi), hotel ini dibuka kembali di bawah pengelolaan Hotel Fovere pada pertengahan bulan Desember 2023. Saat ini sedang ada promo dari hotel.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAfv43CEXl6IleT0X4tghdICW8HglxHA0DXBYftbOIhNYtYBaWKF2Vjl3AG4I8CDeuAcITbLJpDUBg1C98YfHzK752f7JwQSEUFiivxRwGTUXZq_r__qyDTge06Fp5Jr8ZgoDwKHP9e1BJOjrW7ZfncJYtpzgaPVqR17dpwCXtp_0SxQtwyMywbrkf0yU8/s1600/Gambar%20WhatsApp%202024-01-27%20pukul%2008.00.07_5c1f53ab.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="900" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhAfv43CEXl6IleT0X4tghdICW8HglxHA0DXBYftbOIhNYtYBaWKF2Vjl3AG4I8CDeuAcITbLJpDUBg1C98YfHzK752f7JwQSEUFiivxRwGTUXZq_r__qyDTge06Fp5Jr8ZgoDwKHP9e1BJOjrW7ZfncJYtpzgaPVqR17dpwCXtp_0SxQtwyMywbrkf0yU8/s320/Gambar%20WhatsApp%202024-01-27%20pukul%2008.00.07_5c1f53ab.jpg" width="180" /></a></div><br /><p>Saat ini di setiap ruanga, selain disediakan peralatan standar seperti AC, Televisi, kamar mandi di dalam, sekarang disediakan Wi-Fi gratis dan ada mini bar.</p><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYR4ZViUB5tC3_uQKf1rkmnmsMrea1Jd48OvjqwSpHhmx83PNG7TGueaYuXh3_BoD4tmOd4zU8hPD1ngvqKt8vKQ8rgB4rDt3N-oSD6504CJU_8qNC9l_mXNBkL1rKV_30egYEa2__42VRLS-fWtb-NHMhLMs0ii_1z6M5uIA9SsG1PifXo7EawAqYArqv/s1260/Gambar%20WhatsApp%202024-01-27%20pukul%2008.00.10_b81e9af1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="1260" data-original-width="892" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYR4ZViUB5tC3_uQKf1rkmnmsMrea1Jd48OvjqwSpHhmx83PNG7TGueaYuXh3_BoD4tmOd4zU8hPD1ngvqKt8vKQ8rgB4rDt3N-oSD6504CJU_8qNC9l_mXNBkL1rKV_30egYEa2__42VRLS-fWtb-NHMhLMs0ii_1z6M5uIA9SsG1PifXo7EawAqYArqv/s320/Gambar%20WhatsApp%202024-01-27%20pukul%2008.00.10_b81e9af1.jpg" width="227" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mini Bar</td></tr></tbody></table><div><br /></div><div>Setiap ruangan di hotel ini sekarang sudah menjalani perbaikan, sehingga sebagaimana kita lihat dalam gambar-gambar di sini, ruangan terlihat lebih terang.</div><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-zFzJf6LIAJ0SvjeMjcj03q8PlSwAFCzyS6C6lCHo5P03_HnX5_lXY_T1VjeK5crOtPVj5JwS7BW6EwmfrokpXELhw-XLuYDpK9PhizW2I44SV0DhnIVzftD62COEUEj6d7ISNR0nGkaEnuYYwPLRx7_C98z0u03iUucjqcUQUIdlcKmsNLnR2rODFYI6/s1024/Gambar%20WhatsApp%202024-01-27%20pukul%2008.00.09_e8398493.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-zFzJf6LIAJ0SvjeMjcj03q8PlSwAFCzyS6C6lCHo5P03_HnX5_lXY_T1VjeK5crOtPVj5JwS7BW6EwmfrokpXELhw-XLuYDpK9PhizW2I44SV0DhnIVzftD62COEUEj6d7ISNR0nGkaEnuYYwPLRx7_C98z0u03iUucjqcUQUIdlcKmsNLnR2rODFYI6/s320/Gambar%20WhatsApp%202024-01-27%20pukul%2008.00.09_e8398493.jpg" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Junior Suite Room</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzP5tSD3PZRM9n62Tw2DAbdV2sIxXlTcTNnClzjM5dMo0YQR1zu3Qn2uL0ZsjRvzNRPoCuBR1ZiyLDssn7InjT_CMUBNhZugVBWXlkbHpbkf-2o8eVvBK66wWjA-RtmmIikOox5YbvA25aLfuuPKPfxmXssffTIsGfHZkuIcBtgbKcr04wL27Zxr2oR_b9/s1024/Gambar%20WhatsApp%202024-01-27%20pukul%2008.00.09_c97f30cd.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzP5tSD3PZRM9n62Tw2DAbdV2sIxXlTcTNnClzjM5dMo0YQR1zu3Qn2uL0ZsjRvzNRPoCuBR1ZiyLDssn7InjT_CMUBNhZugVBWXlkbHpbkf-2o8eVvBK66wWjA-RtmmIikOox5YbvA25aLfuuPKPfxmXssffTIsGfHZkuIcBtgbKcr04wL27Zxr2oR_b9/s320/Gambar%20WhatsApp%202024-01-27%20pukul%2008.00.09_c97f30cd.jpg" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Deluxe Room</td></tr></tbody></table><br /><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><tbody><tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNNttRte8kZrAd3did-UMToQBrFkB6grCUR303ata3OtS1wVIbJpadvk4WnhLjxa0L2IJ2wg1VVy0BiZPEA4r4eT-Yy-F_mWa9AGGmrr2j-f7qCJKyn0CXj6ReClI79j5fuBUN-nO3nUgZ7vv-dFoOXC-ldr8zv7flnlitIv8vLM9az_2SFGO2iu8JniWw/s1024/Gambar%20WhatsApp%202024-01-27%20pukul%2008.00.08_ce8874a1.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="768" data-original-width="1024" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNNttRte8kZrAd3did-UMToQBrFkB6grCUR303ata3OtS1wVIbJpadvk4WnhLjxa0L2IJ2wg1VVy0BiZPEA4r4eT-Yy-F_mWa9AGGmrr2j-f7qCJKyn0CXj6ReClI79j5fuBUN-nO3nUgZ7vv-dFoOXC-ldr8zv7flnlitIv8vLM9az_2SFGO2iu8JniWw/s320/Gambar%20WhatsApp%202024-01-27%20pukul%2008.00.08_ce8874a1.jpg" width="320" /></a></td></tr><tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Deluxe Room</td></tr></tbody></table><br /><p></p><div>Berikut ini promosi resmi dari Hotel Kota Air Kuala Kapuas:</div><div><br /></div><div><div>✨January seasons - Hotel Kota Air Kapuas✨</div><div><br /></div><div>Deluxe Room IDR 345.000-,</div><div>Inclusive :</div><div>- 1 Night stay at Deluxe Room</div><div>- Free Wifi Access </div><div>- Free Minibar</div><div>- Free Parking Area</div><div><br /></div><div>Junior Suite Room IDR 525.000-,</div><div>- 1 Night stay at Junior Suite Room</div><div>- Free Wifi Access</div><div>- Free Minibar</div><div>- Free Parking Area</div><div><br /></div><div>Bungalaw IDR 1.225.000-,</div><div>Inclusive ;</div><div>- 1 Night Stay at Junior Suite Room</div><div>- 1 Night Stay at 2 Deluxe Room</div><div>- Living Room</div><div>- Kitchen</div><div>- Free Minibar</div><div>- Free Wifi Access </div><div>- Free Parking Area</div><div><br /></div><div>Reservation : </div><div>🏢HOTEL KOTA AIR KAPUAS</div><div>📍Jl. Jenderal Sudirman No. 10 B Kuala Kapuas, Kalimantan Tengah </div><div>☎ 0822 5150 5530 (Reservasi) </div><div>📱082329730110 (Teguh<br /><br />Alamat media sosial mereka adalah di Instagram </div><div><br /></div><div><a href="https://www.instagram.com/hotel.kotaair">HOTEL KOTA AIR KUALA KAPUAS (@hotel.kotaair) • Foto dan video Instagram</a><br /><br /><i>Foto-foto disumbangkan oleh Hotel Kota Air</i></div></div>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-79452579866617963082024-01-26T20:57:00.003+07:002024-01-26T20:57:11.768+07:00Dinamika Konflik Israel-Palestina: Strategi Netanyahu dan Implikasinya<p> <iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/2PeYDphtHYo?si=hjmIo-MIZY8Xe-0e" title="YouTube video player" width="560"></iframe></p><p>Konflik antara Israel dan Palestina telah lama menjadi topik perdebatan dan konflik internasional. Peran Benjamin Netanyahu, mantan Perdana Menteri Israel, telah menjadi fokus utama dalam beberapa tahun terakhir, terutama berkaitan dengan pendekatannya terhadap Palestina dan implikasi kebijakannya yang luas.</p><p><b>1. Pandangan Netanyahu terhadap Negara Palestina</b></p><p>Netanyahu berpendapat bahwa Palestina tidak berhak atas sebuah negara sendiri. Pada tahun 2007, pembahasan antara intelijen militer Israel dan AS menyoroti konflik di kawasan, termasuk masalah Iran, Suriah, Jalur Gaza, dan Hamas.</p><p><b><br /></b></p><p><b>2. Kontrol Hamas atas Gaza</b></p><p>Setelah memenangkan pemilu, Hamas mengambil alih kendali penuh Gaza. Kekhawatiran meningkat baik di Israel maupun AS mengingat tindakan kekerasan Hamas terhadap warga sipil Israel. Seorang pejabat Israel bahkan menyatakan bahwa dengan kendali Hamas atas Gaza, Israel dapat memperlakukannya sebagai negara musuh.</p><p><br /></p><p><b>3. Sejarah dan Pembentukan Israel</b></p><p>Gerakan Zionis, yang berjuang untuk tanah air Yahudi di tengah penganiayaan sepanjang sejarah, memainkan peran penting dalam pembentukan negara Israel di wilayah Palestina. Pembagian wilayah oleh Inggris dan PBB menimbulkan konflik lanjutan antara Arab asli dan imigran Yahudi, yang berujung pada pengusiran Arab Palestina.</p><p><br /></p><p><b>4. Dampak Pendudukan Israel</b></p><p>Pasca perang 1967, pendudukan Israel atas wilayah Palestina menciptakan kondisi yang kompleks di Tepi Barat dan Jalur Gaza. Pembangunan permukiman dan kontrol ketat atas wilayah tersebut menimbulkan berbagai masalah sosial dan politik.</p><p><br /></p><p><b>5. Strategi Netanyahu: Sabotase dan Kekuatan</b></p><p>Netanyahu dikenal karena taktiknya dalam menggagalkan perjanjian damai dan mencegah pembentukan negara Palestina. Strategi 'memecah dan menaklukkan' Palestina diimplementasikan untuk melemahkan posisi negosiasi mereka.</p><p><br /></p><p><b>6. Konflik Berkelanjutan dan Peningkatan Permukiman</b></p><p>Peningkatan permukiman di bawah kepemimpinan Netanyahu dan kebijakannya memperburuk kondisi Palestina. Divisi pemerintahan Palestina antara Hamas dan faksi sekuler juga dimanfaatkan oleh Israel untuk mempertahankan kontrol.</p><p><br /></p><p><b>7. Netanyahu dan Hamas: Sebuah Aliansi Paradoks</b></p><p>Pandangan Netanyahu yang memandang Hamas sebagai alat untuk menjaga Palestina tetap terpecah telah menimbulkan situasi paradoks. Kebijakannya yang secara tidak langsung mendukung kekuasaan Hamas di Gaza telah memperlemah posisi Palestina secara keseluruhan.</p><p><br /></p><p><b>8. Dampak pada Keamanan dan Masa Depan</b></p><p>Serangan besar Hamas pada tahun 2023 menunjukkan kegagalan strategi Netanyahu dalam memastikan keamanan bagi rakyat Yahudi. Kebijakannya, yang seharusnya memberikan perlindungan, justru menciptakan ketidakamanan dan konflik yang lebih luas.</p><p><br /></p><p><b>Kesimpulan</b></p><p>Konflik Israel-Palestina adalah cerminan dari kompleksitas politik internasional. Kebijakan yang diambil oleh pemimpin seperti Netanyahu tidak hanya mempengaruhi wilayah lokal tetapi juga dinamika global. Penyelesaian damai yang adil dan berkelanjutan masih menjadi tantangan besar di kawasan ini.<br /><br /><i>Artikel ini dirangkum oleh ChatGPT dari transkrip video di atas.</i></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-33549252459706798202024-01-25T14:44:00.001+07:002024-01-25T14:44:08.983+07:00Puskesmas Melati kembali menerima Piagam Penghargaan Penganugerahan Predikat Penilaian Kepatuhan Penyelenggaraan Pelayanan Publik Tahun 2023<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgpvIZf0N07UbISDZ40mp76irPx5GhL6SOrw8GWLGxpBwfR1qRyz5F0QHqbS_sk570O8zzBWwned5o_U52Ur-3LsD0i5QHOWSgAgj3lb9ExvYYL1ptI98l1x6Ox5TbONUGn2FqgQgXq0zivh7vfrFXpXnI8mwuNB5c9ALzSA3I4YLqdfM9wRaF9Jq9HXL_/s1280/1706165772080.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="799" data-original-width="1280" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgpvIZf0N07UbISDZ40mp76irPx5GhL6SOrw8GWLGxpBwfR1qRyz5F0QHqbS_sk570O8zzBWwned5o_U52Ur-3LsD0i5QHOWSgAgj3lb9ExvYYL1ptI98l1x6Ox5TbONUGn2FqgQgXq0zivh7vfrFXpXnI8mwuNB5c9ALzSA3I4YLqdfM9wRaF9Jq9HXL_/s320/1706165772080.jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDCD0SS3La2y7Uf70E_heVCmPW-_IRt_gf98NbV9hFz_Y_mVPzRo_DFmJFZhmnbYPFKiy2OtuFNqQjVsB29HAmfYD6uAIWnzppfTVnLsbZrZ9zsD0MddPw9YVVROZ5uk6Xgel-dub2NOoy6Rd8ow1O9YDFK_bO5kM5cT5_SBMDcZPV85Dom1DO8Vk8g0lL/s1280/1706165772062.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDCD0SS3La2y7Uf70E_heVCmPW-_IRt_gf98NbV9hFz_Y_mVPzRo_DFmJFZhmnbYPFKiy2OtuFNqQjVsB29HAmfYD6uAIWnzppfTVnLsbZrZ9zsD0MddPw9YVVROZ5uk6Xgel-dub2NOoy6Rd8ow1O9YDFK_bO5kM5cT5_SBMDcZPV85Dom1DO8Vk8g0lL/s320/1706165772062.jpg" width="240" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKVN9Mz2hGbJOn5NKnnLd6dTeWlgtWDWg1cX2kmEBkmcw8CususKexBg1mcQ41V5zxnuCgAoevanNzsjMqbo7d43DgOqxX4bc8NuxBhnSFNWmVfulTeE6PJHdjjkJ1oRxHwtHtjrBGs7TQRYMB2bXvlGsa18MhDv2ATJLbOu1UEDdcs-wAQ9niEUjDsOtk/s1280/1706165772042.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="960" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKVN9Mz2hGbJOn5NKnnLd6dTeWlgtWDWg1cX2kmEBkmcw8CususKexBg1mcQ41V5zxnuCgAoevanNzsjMqbo7d43DgOqxX4bc8NuxBhnSFNWmVfulTeE6PJHdjjkJ1oRxHwtHtjrBGs7TQRYMB2bXvlGsa18MhDv2ATJLbOu1UEDdcs-wAQ9niEUjDsOtk/s320/1706165772042.jpg" width="240" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSWB0UpzbzKxSW9zDRPDuujMsEFzVJAk9o9Ux_OZWwkFNS0h0Nl8-abpBFHlKbW5q13LXJRmwkxDspJ9uQkPQSrtGGYKp207XUOSsE_Dtq4ikX9feU1Hj9uomJ5_ENflV-KIdEFQrAr0pwCiQ-9qL6U6n9Zqaw5qfF3ioiFA5jjwpXwnKwnE2GOOYNF01f/s4032/1706165772021.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4032" data-original-width="1872" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSWB0UpzbzKxSW9zDRPDuujMsEFzVJAk9o9Ux_OZWwkFNS0h0Nl8-abpBFHlKbW5q13LXJRmwkxDspJ9uQkPQSrtGGYKp207XUOSsE_Dtq4ikX9feU1Hj9uomJ5_ENflV-KIdEFQrAr0pwCiQ-9qL6U6n9Zqaw5qfF3ioiFA5jjwpXwnKwnE2GOOYNF01f/s320/1706165772021.jpg" width="149" /></a></div>Pada hari Kamis, 25 Januari 2024 bertempat di rumah jabatan Bupati Kapuas dilaksanakan penyerahan Piagam Penghargaan Penganugerahan Predikat Penilaian Kepatuhan Penyelenggaraan Pelayanan Publik (Opini Pengawasan Penyelenggaraan Pelayanan Publik) Tahun 2023. <p></p><p>Puskesmas Melati kembali meraih nilai 84,98, Zona Hijau, Kualitas Tinggi. Piagam ini diserahkan oleh Pj. Bupati Kapuas, Erlin Hardi, ST kepada Plt. Pimpinan Puskesmas Melati, Bapak Ahmad Zayad.<br /><br /><i>Foto dan tulisan : M. Hipni</i></p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9035936827418302220.post-33000612486290069422024-01-25T08:28:00.002+07:002024-01-25T08:28:44.056+07:00Musyawarah Perencanaan Pembangunan Tingkat Kecamatan Pulau Petak Tahun 2024<p> <iframe allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/-71O0FpsV_A?si=Zc8Qhn_okwuMntZR" title="YouTube video player" width="560"></iframe></p><p>Kegiatan Musyawarah Perencanaan Pembangunan Rencana Kerja Pemerintah Daerah Kabupaten Kapuas Tahun Anggaran 2025 Tingkat Kecamatan Pulau Petak Tahun 2024 dilaksanakan pada hari Kamis, 25 Januari 2024 di aula kantor kecamatan Pulau Petak.</p>Jum'atil Fajarhttp://www.blogger.com/profile/14792944691543779697noreply@blogger.com0