Sinergi Besar Muhammadiyah Kapuas: AMM, LazisMu, dan MDMC Tebar Paket Takjil

Gambar
  ​ KUALA KAPUAS  – Angkatan Muda Muhammadiyah (AMM) Kabupaten Kapuas di bawah naungan Pimpinan Daerah Muhammadiyah (PDM) menggelar aksi tebar takjil kolaboratif yang melibatkan seluruh unsur organisasi. Selain Organisasi Otonom (Ortom) seperti Pemuda Muhammadiyah, NA, IMM, dan IPM, kegiatan ini juga didukung penuh oleh  LazisMu  sebagai lembaga amil zakat dan  MDMC  (Muhammadiyah Disaster Management Center) yang terjun langsung dalam pengamanan serta teknis di lapangan. ​Ratusan paket takjil dibagikan kepada para pengendara, pengemudi mobil, hingga pejalan kaki yang melintas di titik strategis pusat kota menjelang waktu berbuka. Sinergi antara LazisMu yang menghimpun donasi serta MDMC yang mengawal kelancaran aksi membuat distribusi bantuan berjalan sangat tertib dan menyasar masyarakat yang benar-benar membutuhkan, terutama bagi mereka yang masih dalam perjalanan. ​Aksi kolaboratif ini merupakan wujud nyata implementasi nilai-nilai Al-Ma'un, yaitu semanga...

Rumah Yang Sehat Untuk Jantung

Dengan melakukan beberapa perubahan berikut ini dapat mengurangi resiko penyakit jantung bagi diri anda dan keluarga anda:


Sediakan pilihan makanan sehat di rumah anda
  • Batasi makanan kaleng yang seringkali tinggi kadar gula, garam dan lemak
  • Masukkan buah segar dan sayur-sayuran dalam menu makan anda atau mengganti yang manis-manis dengan mangga atau buah-buah lain
  • Siapkan bekal makan siang yang sehat untuk di sekolah atau kantor
Larang Merokok Di Rumah
  • Menghentikan merokok di rumah tidak hanya memperbaiki kesehatan anda tetapi juga kesehatan anak-anak anda
  • Berhenti merokok juga merupakan cara yang baik untuk menjadi teladan bagi anak-anak anda
Aktif
  • Batasi menonton TV di rumah
  • Lakukan kegiatan di luar rumah seperti bersepeda atau bermain di halaman
Kenali resiko penyakit jantung dan pembuluh darah anda
  • Kunjungi tenaga kesehatan yang dapat mengukur tekanan darah, kolesterol dan kadar glukosa, berat badan dan indeks massa tubuh anda, dan menasehati anda tentang resiko anda
  • Ketika anda mengenal resiko penyakit jantung dan pembuluh darah anda, anda dapat membuat sebuah rencana khusus untuk memperbaiki kesehatan jantung anda dan tenaga kesehatan anda juga dapat memberi saran tentang pilihan terapi yang tepat bila diperlukan
Sumber: World Health Day 2014 leaflet


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kamus Dayak Ngaju - Indonesia

Pengantar singkat Bahasa Dayak Ngaju (4)

Kode Pos di Kabupaten Kapuas