Know Your Lemons: Edukasi Sederhana untuk Mengenali Tanda Kanker Payudara Sejak Dini

-
Gambar
  Sebelum pelaksanaan Seminar Transformasi Profesional Tenaga Kesehatan di Era Digital, Sabtu, 27 Juni 2026, di Aula Dinas Pendidikan Kabupaten Kapuas, dr. Jum’atil Fajar, MHlthSc, menyempatkan diri memberikan penyuluhan deteksi dini kanker payudara kepada para peserta seminar. Penyuluhan ini menggunakan metode Know Your Lemons , sebuah pendekatan edukasi kesehatan yang menyampaikan tanda-tanda kanker payudara dengan cara sederhana, visual, dan mudah dipahami. Melalui gambar lemon, peserta diajak mengenali berbagai perubahan pada payudara yang perlu diwaspadai. Dalam sesi singkat tersebut, peserta mendapatkan pengenalan tentang gerakan Know Your Lemons dan pendirinya. Selain itu, peserta juga memperoleh penjelasan mengenai pentingnya pemeriksaan payudara sendiri atau Sadari . Saat melakukan Sadari, perempuan dianjurkan berdiri di depan cermin dan memperhatikan apakah ada perubahan yang tidak biasa pada payudara. Beberapa tanda yang perlu diperhatikan antara lain perubahan pada ...
Posting Komentar

Sumerta Travel

-

Agen perjalanan ini terletak di Jl. Jendral Sudirman, Kelurahan Selat Hilir, Kecamatan Selat, Kuala Kapuas 73513. Teleponnya adalah (0513) 23020. Agen perjalanan ini melayani rute Kuala Kapuas - Palangka Raya, Palangka Raya - Banjarmasin.

Komentar

  1. Unknown13 Maret, 2019 10:00

    Ada lah rute kapuas banjar baru

    BalasHapus
  2. Unknown03 Agustus, 2020 06:42

    Adakah sekitar jam 3 nanti travel yang berangkat, saya dari Kapuas anjir km2 mau kepalangka

    BalasHapus
  3. Unknown16 Agustus, 2020 11:29

    Rute Kapuas ke Banjarbaru ada lah,lawan berapa tarif nya

    BalasHapus
  4. Unknown29 Agustus, 2020 08:02

    Yang dari kapuas ke palagkaraya ada..?

    BalasHapus
  5. Unknown15 Desember, 2020 14:38

    Kapuas palangkaraya ada perjalanan sore atau malam?

    BalasHapus
  6. Unknown07 Februari, 2021 06:34

    Cari terefel kapus ke banjarmasin

    BalasHapus
    Balasan
    1. Jum'atil Fajar07 Februari, 2021 08:29

      Selama pandemi ini saya tidak tahu. Biasanya bisa menunggu di Jalan Patih Rumbih dekat Masjid An-Nur, atau di bundaran besar.

      Hapus
  7. Unknown31 Maret, 2021 21:21

    Kapuas ke bandara adakah?

    BalasHapus
  8. Unknown09 Mei, 2021 06:52

    dari kapuas ke kurun ada lah hari ini

    BalasHapus
    Balasan
    1. Jum'atil Fajar09 Mei, 2021 09:45

      Harus ke Palangka Raya dulu, setelah itu sambung ke Kuala Kurun

      Hapus
  9. Unknown01 Agustus, 2021 21:20

    Dari palangka ke kapuas pagi ini sekitar jam 5-6 adakah

    BalasHapus
    Balasan
    1. Jum'atil Fajar02 Agustus, 2021 05:12

      Ada yang pagi namun saya tidak bisa menuliskannya di sini. Kalau perlu bisa japri

      Hapus
  10. Unknown05 Agustus, 2021 15:30

    Travel dari banjar ke kapuas ada?berapa biaya nya?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Jum'atil Fajar05 Agustus, 2021 18:30

      Menurut keterangan supir Sumerta tarif dari Banjarmasin ke Kapuas Rp 110.000 (disamakan dengan tarif dari Kapuas ke Palangka Raya). Mungkin penumpangnya sedikit.

      Hapus
    2. NURUL AMINAH29 Mei, 2023 12:07

      Banjarmasin ke dadahup berapa lah

      Hapus
  11. awalu riski15 Oktober, 2021 01:18

    kalau dari kapuas ke sampit berpa ya

    BalasHapus
    Balasan
    1. Jum'atil Fajar30 Oktober, 2021 10:36

      Kapuas - Palangka Raya = Rp 110.000
      Palangka Raya - Sampit = Rp 150.000
      Total = Rp 260.000

      Hapus
  12. Unknown27 Oktober, 2021 13:35

    rute kapuas- BJB ada ga pak??

    BalasHapus
  13. Jum'atil Fajar30 Oktober, 2021 10:37

    Rute resmi hanya Palangka Raya - Banjarmasin. Kalau ke Banjarbaru harus nambah lagi.

    BalasHapus
  14. Unknown26 Desember, 2021 09:20

    Untuk Dari Kapuas ke Banjarmasin jam 11 ini ada

    BalasHapus
  15. Saka03 Februari, 2022 07:45

    Trevel dari Kapuas ke pelabuhan Banjarmasin ada kah dan biayanya berapa??

    BalasHapus
    Balasan
    1. Saka03 Februari, 2022 07:46

      Kalau ada travel ,,ni no wa 0895366363468

      Hapus
  16. Unknown23 Februari, 2022 11:16

    Palangkaraya- kuala kapuas adalah hari ini

    BalasHapus
  17. Ibenk02 April, 2022 21:28

    Mohon info adakah travel dari palangkaraya ke dandang

    BalasHapus
  18. Unknown21 April, 2022 08:46

    Assalamualaikum..
    Kalo utk perjalanan travel hari sabtu tanggal 23 april ini ke palangkaraya ada? Boleh gak kalo kita titip Makanan??

    BalasHapus

Posting Komentar

Silahkan memberikan komentar terhadap tulisan kami!

Postingan populer dari blog ini

Kamus Dayak Ngaju - Indonesia

-
Berikut ini adalah terjemahan dari halaman di Astronesian Basic Vocabulary Database . Nampaknya masih perlu ada koreksi untuk bahasa Dayak-nya sendiri, begitu  juga dengan terjemahannya. Untuk penerjemahan menggunakan Google Translate . Koreksi bahasa dibantu oleh Dra. Hernawaty, M.Kes. Untuk koreksi dari halaman ini dapat diberikan pada komentar. Upaya penerjemahan Kamus Bahasa Dayak - Jerman sedang berlangsung, dapat dipantau pada: Kamus Dayak Ngaju - Indonesia .
Baca selengkapnya

Toko Souvenir "ANTIK"

-
Gambar
Toko ini terletak di Jl. Kapuas Seberang I, Kelurahan Dahirang, Kecamatan Kapuas Hilir, Kabupaten Kapuas. Teleponnya adalah (0513) 23655. Toko ini menjual berbagai souvenir khas Kapuas seperti perahu naga yang terbuat dari getah nyatu (sebagaimana tampak dalam gambar berikut ini): Perahu naga dari getah nyatu
Baca selengkapnya

Pengantar singkat Bahasa Dayak Ngaju (4)

-
Kata benda dengan awalan Jalah toh bujur. - Huma te korik. - Lewu toh hai tuntang bahalap. - Ie oloh korik. (tingkat rendah). - Danum jetoh papa. - Oloh te bujur. - Kabon korik te bahalap. - Huma toh dia hai. - Andau toh andau hai. Kalimat sederhana yang dibentuk dari kata sehari-hari Ingat: Kalimat biasanya dimulai dengan subyek , diikuti dengan predikat dan obyek . Diawal kalimat anda juga meletakkan kata yang harus ditekankan. Kemurnia suku juga penting. Tensesnya dibentuk oleh "aton", nya; "jari", sudah; "kareh," masa depan, akan, dan "akan," akan, harus, semuanya mendahului kata kerja. Seringkali tense hanya hasil dari konteks. omba, pergi bersama-sama awi , lakukan, lakukanlah dumah , datang buli , kembali ke nahuang, handak, maku, ingin imbit , itu akan dibawa gau , mencari harati , memahami Aku omba keton. Aku ikut denganmu. Omba aku , pergi dengan saya Awi te ! Lakukan itu Imbit danum ! Bawa air Bu...
Baca selengkapnya