Anak-anak saat ini tumbuh di era digital, di mana layar seperti smartphone, tablet, dan televisi menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Berdasarkan diskusi para ahli dari Harvard T.H. Chan School of Public Health, anak di Amerika rata-rata menghabiskan lebih dari lima jam di depan layar setiap harinya. Namun, apa dampaknya terhadap kesehatan mental dan fisik mereka? Apakah waktu layar benar-benar menggantikan waktu bermain? Artikel ini akan mengeksplorasi bagaimana teknologi memengaruhi anak-anak dan keluarga mereka dalam membangun hubungan yang sehat dengan perangkat digital. Para ahli dalam diskusi ini sepakat bahwa tidak hanya waktu yang dihabiskan di depan layar yang penting, tetapi juga konten yang dikonsumsi anak-anak. Konten edukatif dapat memberikan dampak positif, tetapi konten berbahaya seperti perundungan daring (cyberbullying) dapat berdampak negatif pada kesehatan mental mereka. Hal ini sangat bergantung pada bagaimana anak-anak berinteraksi dengan pe

Sebagai persiapan menjelang Pemilihan Kepala Daerah (Pilkada) tahun 2024, Kabupaten Kapuas menggelar Apel Gelar Pasukan Operasi Mantap Praja Telabang 2024 pada hari Senin, 26 Agustus 2024, di Stadion Panunjung Tarung. Salah satu bagian penting dari kegiatan ini adalah Simulasi Pengamanan Kota , yang melibatkan kolaborasi antara Kepolisian Resor Kapuas (Polres Kapuas) dengan berbagai lintas sektor terkait. Simulasi ini bertujuan untuk memastikan bahwa seluruh tahapan Pilkada dapat berlangsung dengan aman dan tertib. Dalam simulasi tersebut, aparat keamanan dari Polres Kapuas bekerja sama dengan instansi pemerintah daerah dan stakeholder lainnya untuk mengoordinasikan pengamanan di lokasi-lokasi strategis. Salah satu fokus utama adalah pengamanan logistik pemilu, di mana kotak suara dan perangkat pemilu lainnya dikawal dengan ketat oleh aparat gabungan, sehingga dapat sampai di tempat tujuan tanpa hambatan. Selain pengawalan logistik, simulasi ini juga mencakup penanganan situasi darura

  Palangka Raya, 24 Agustus 2024 Pelantikan Pengurus DPW PPNI Provinsi Kalimantan Tengah dilaksanakan berdasarkan hasil Musyawarah Wilayah (Musywil) ke-10 di Pangkalan Bun pada tanggal 25 Juli 2024. Pada acara tersebut, Bapak Ady Fraditha, S.Kep., Ners, terpilih sebagai Ketua DPW PPNI Provinsi Kalimantan Tengah. Hari ini, pengurus terpilih dilantik oleh DPP PPNI di Gedung Jayang Tingang, Palangka Raya.  Adapun pengurus DPD PPNI Kabupaten Kapuas yang menjadi bagian dari pengurus DPW PPNI Provinsi Kalimantan Tengah periode 2024-2029 adalah: Elvina, S.Kep., Ners, sebagai Wakil Ketua Bidang Pemberdayaan Politik DPW Provinsi Kalimantan Tengah. M. Sholichuddin, S.Kep., Ners, sebagai Ketua Divisi Bidang Penelitian dan Sistem Informasi, Komunikasi. Muhammad Hipni, S.Kep., Ners, sebagai Anggota Majelis Kehormatan Etik Keperawatan.

  Dalam rangka memperingati World Breastfeeding Week (Pekan Menyusui Sedunia), kami dengan bangga mengumumkan program Konseling Menyusui Gratis untuk ibu hamil dan ibu menyusui di Kuala Kapuas dan sekitarnya. Program ini berlangsung dari bulan Agustus hingga Oktober 2024, khusus bagi ibu hamil yang memasuki trimester ketiga dan ibu dengan bayi berusia di bawah satu tahun. Menyusui adalah langkah awal yang krusial dalam memberikan yang terbaik untuk bayi Anda. Melalui program ini, Anda akan mendapatkan: Edukasi menyeluruh tentang manfaat ASI eksklusif Konsultasi langsung dengan konselor laktasi berpengalaman Tips menyusui yang aman dan nyaman Lokasi: Program ini tersedia di Kuala Kapuas dan sekitarnya. Pastikan Anda mendaftar segera, karena tempat terbatas! Cara Mendaftar: Hubungi Fatimah di nomor +62 853-4533-1506 untuk pendaftaran dan informasi lebih lanjut. Jangan lewatkan kesempatan emas ini untuk memberikan yang terbaik bagi buah hati Anda! World Breastfeeding Week adalah mome

  Bagaimana cara makan paling sehat? Jika Anda bertanya kepada berbagai ahli gizi atau dokter, jawabannya bisa beragam. Banyak dari mereka mengklaim memiliki "cara makan yang sempurna" untuk kesehatan, tetapi seringkali mereka berbeda pendapat. Jadi, siapa yang benar dan siapa yang salah? Meskipun detailnya bisa berbeda antara satu diet dan diet lainnya, semua rencana makan sehat memiliki lima prinsip dasar yang sama: 1. Perbanyak Konsumsi Makanan Nabati Makanan yang berasal dari tumbuhan seperti sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, biji-bijian utuh, dan kacang tanah, mengandung banyak vitamin, mineral, serat, serta senyawa bermanfaat lainnya yang disebut fitokimia. Fitokimia ini memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk antioksidan, antiinflamasi, dan bahkan aktivitas antikanker. Makanan nabati juga cenderung rendah kalori namun padat gizi, yang artinya mereka baik untuk kesehatan dan membantu menurunkan berat badan. Karena banyak orang seringkali meremehkan porsi buah

  Pada hari Jum'at, 9 Agustus 2024, Pemerintah Kabupaten Kapuas melalui Sekretariat Daerah menyelenggarakan kegiatan Tausiyah Bersama yang bertempat di Masjid Al Ittihad, Kantor Bupati Kapuas, Jl. Pemuda KM 5.5, Kuala Kapuas. Kegiatan ini diadakan sebagai bagian dari upaya pembinaan mental dan spiritual bagi Aparatur Sipil Negara (ASN) yang beragama Islam di lingkungan Pemerintah Kabupaten Kapuas. Dalam tausiyah yang disampaikan oleh Ustadz Aspul, S.Pd.I dari Teluk Palinget, Kecamatan Pulau Petak, beliau menekankan pentingnya menjaga kebersamaan dan persatuan di tengah dinamika kehidupan, terutama menjelang tahun politik. Ustadz Aspul mengutip ayat dari Al-Qur'an, Surah Ali Imran, Ayat 104: "Dan hendaklah ada di antara kamu segolongan umat yang menyeru kepada kebajikan, menyuruh kepada yang ma'ruf dan mencegah dari yang munkar; merekalah orang-orang yang beruntung." Ayat ini menjadi pengingat bagi seluruh peserta untuk terus berperan aktif dalam menyebarkan kebaik