Tahajjud: Energi Sunyi yang Menguatkan Diri dan Masyarakat

Gambar
  Pernahkah kita merasa lelah—bukan hanya fisik, tapi juga lelah hati? Lelah menghadapi tuntutan hidup, berita buruk yang tak ada habisnya, pekerjaan yang menumpuk, dan hubungan sosial yang kadang menguras energi. Dalam situasi seperti ini, banyak orang mencari “bahan bakar” agar bisa tetap kuat, tetap baik, dan tetap memberi manfaat. Buku kecil  “Tahajjud: Fuel for the Self and Society”  menawarkan satu jawaban yang sederhana namun dalam:  tahajjud —shalat malam—sebagai  bahan bakar  yang menyalakan kembali jiwa, lalu memancar menjadi kebaikan sosial. Ketika Dunia Gelap, Ada Cahaya yang Menyala di Rumah-rumah Penulis menggambarkan pengalaman tinggal di Damaskus: menjelang malam, lampu-lampu rumah perlahan padam—orang tidur. Namun  sekitar satu jam sebelum Subuh , ada rumah-rumah yang kembali menyalakan lampu: mereka bangun untuk beribadah. Pemandangan ini membuat penulis merenung:  seandainya bumi dilihat dari langit, betapa indahnya rumah-rumah ...

Pesantren Ramadhan SDIT Al-Amin Kapuas 2018

Pada hari Rabu, 23 Mei 2018, admin mendapat kesempatan mengisi kegiatan Pesantren Ramadhan SDIT Al-Amin Kapuas di Masjid Al-Amin yang terletak di Islamic Center Al-Amin Kapuas. Admin diminta untuk menyampaikan topik Ramadhan is My Love yang ditinjau dari aspek kesehatan.

Admin menyampaikan masalah bagaimana manfaat puasa terhadap tidur, mulai dari deep sleep (tidur yang dalam), kemampuan yang baik dalam menghadapi jet lag. Selain itu juga dibicarakan masalah bagaimana sebaiknya kita sahur, misalnya dengan tidak terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang manis-manis, mengurangi teh dan kopi karena keduanya merangsang kencing, sehingga lebih banyak cairan yang keluar.

Ketika membicarakan masalah buka puasa, admin mencontohkan anak yang buka puasa dengan makan yang terlalu banyak sehingga perutnya sakit. Jadi sebaiknya kita buka puasa dengan sesuatu yang ringan seperti kurma atau air putih.

Selain itu juga disampaikan manfaat dari shalat tarawih untuk melenturkan sendi-sendi pada orang tua.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kamus Dayak Ngaju - Indonesia

Pengantar singkat Bahasa Dayak Ngaju (4)

Kode Pos di Kabupaten Kapuas