Know Your Lemons: Edukasi Sederhana untuk Mengenali Tanda Kanker Payudara Sejak Dini

Gambar
  Sebelum pelaksanaan Seminar Transformasi Profesional Tenaga Kesehatan di Era Digital, Sabtu, 27 Juni 2026, di Aula Dinas Pendidikan Kabupaten Kapuas, dr. Jum’atil Fajar, MHlthSc, menyempatkan diri memberikan penyuluhan deteksi dini kanker payudara kepada para peserta seminar. Penyuluhan ini menggunakan metode Know Your Lemons , sebuah pendekatan edukasi kesehatan yang menyampaikan tanda-tanda kanker payudara dengan cara sederhana, visual, dan mudah dipahami. Melalui gambar lemon, peserta diajak mengenali berbagai perubahan pada payudara yang perlu diwaspadai. Dalam sesi singkat tersebut, peserta mendapatkan pengenalan tentang gerakan Know Your Lemons dan pendirinya. Selain itu, peserta juga memperoleh penjelasan mengenai pentingnya pemeriksaan payudara sendiri atau Sadari . Saat melakukan Sadari, perempuan dianjurkan berdiri di depan cermin dan memperhatikan apakah ada perubahan yang tidak biasa pada payudara. Beberapa tanda yang perlu diperhatikan antara lain perubahan pada ...

Pengalaman menggunakan KlikIndomaret

 


Ketika istri mengatakan ingin mengirim bingkisan makanan untuk anak-anak yang sedang berada di luar daerah, saya mengatakan mengapa tidak mencari toko daring yang bisa melakukan pengiriman ke rumah-rumah. 

Istri lalu mencari toko-toko online yang bisa melakukan hal diatas. Akhirnya pilihannya sampai ke KlikIndomaret yang menyediakan berbagai macam item.

Pesanan dilakukan secara daring dengan alamat pengirimin ke dua daerah yang berbeda. Setelah pemilihan barang dan pembayaran, diberitahukan bahwa pengiriman akan dilakukan pada pukul 07.00 - 08.00 WIB keesokan harinya (9 Mei 2021).

Keesokan harinya, sekitar pukul 07.27 WIB dari salah satu anak yang menanyakan apakah kami ada pesan di Indomaret. Ternyata kirimannya sudah sampai.

Anak yang kedua baru mengabarkan melalui WA pada pukul 08.17 WIB bahwa barang sudah datang. 

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kamus Dayak Ngaju - Indonesia

Toko Souvenir "ANTIK"

Pengantar singkat Bahasa Dayak Ngaju (4)