Postingan

Menampilkan postingan dengan label Cerdik

Donasi Bencana Puting Beliung di Desa Muara Dadahup, Kapuas

Gambar
  Muhammadiyah Disaster Management Center (MDMC) PDM Kapuas bersama Lazismu membuka donasi untuk membantu warga terdampak bencana angin puting beliung di Desa Muara Dadahup, Kabupaten Kapuas. Peristiwa ini mengakibatkan 38 unit rumah rusak dan 43 kepala keluarga terdampak . Untuk itu, masyarakat diajak menyalurkan donasi sebagai bentuk kepedulian dan solidaritas terhadap para korban. Donasi dapat disalurkan melalui rekening: BRI 3431.01.023648-53-8 a.n. Sri Agustina Konfirmasi transfer: 0853-8856-9947 Bantuan akan diserahkan langsung pada 7 September 2025 . Selain itu, bagi tenaga kesehatan maupun mahasiswa yang turut berdonasi, tersedia e-sertifikat pengabdian masyarakat . Mari bersama kita ringankan beban saudara-saudara kita yang sedang tertimpa musibah.

Dinkes Kapuas masyarakatkan Germas dengan Senam CERDIK

Pada hari Selasa, 11 April 2017 para staf di Dinas Kesehatan Kabupaten Kapuas mulai melakukan Senam CERDIK dalam rangka mengkampanyekan gerakan masyarat hidup sehat (Germas). Adapun kepanjangan dari CERDIK adalah: C= C ek kesehatan secara berkala,  E= E nyahkan asap rokok,  R= R ajin aktifitas fisik,  D= D iet sehat dengan kalori seimbang,  I= I stirahat cukup dan  K=  K elola stress Izin penggunaan video diatas diberikan oleh Dessy Alfareza

Rujak suka-suka Ummi

Gambar
Rujak buatan Ummi Makanan diatas terdiri dari ketimun, nenas dan tomat diberi kuah yang terdiri jeruk nipis, cuka dan madu. Ada bawang merahnya juga. Ini adalah salah satu upaya untuk mencoba pola hidup CERDIK, khususnya huruf D-nya yaitu: Diet sehat dengan kalori seimbang. 

Deteksi Dini Kanker Payudara (Sadari) dan Leher Rahim (IVA)

Gambar
Kementerian Kesehatan sedang giat-giatnya mempromosikan pola hidup sehat dengan perilaku CERDIK yaitu: C ek kesehatan secara berkala,  E nyahkan asap rokok,  R ajin aktifitas fisik,  D iet sehat dan seimbang,  I stirahat cukup, dan  K elola stres Selain itu juga digalakkan deteksi kanker payudara dengan Periksa Payudara Sendiri (Sadari) dan deteksi kanker leher rahim dengan Inspeksi Visual dengan Asam asetat (IVA). 

Postingan populer dari blog ini

Kamus Dayak Ngaju - Indonesia

Pengantar singkat Bahasa Dayak Ngaju (4)

Kode Pos di Kabupaten Kapuas