Know Your Lemons: Edukasi Sederhana untuk Mengenali Tanda Kanker Payudara Sejak Dini

Gambar
  Sebelum pelaksanaan Seminar Transformasi Profesional Tenaga Kesehatan di Era Digital, Sabtu, 27 Juni 2026, di Aula Dinas Pendidikan Kabupaten Kapuas, dr. Jum’atil Fajar, MHlthSc, menyempatkan diri memberikan penyuluhan deteksi dini kanker payudara kepada para peserta seminar. Penyuluhan ini menggunakan metode Know Your Lemons , sebuah pendekatan edukasi kesehatan yang menyampaikan tanda-tanda kanker payudara dengan cara sederhana, visual, dan mudah dipahami. Melalui gambar lemon, peserta diajak mengenali berbagai perubahan pada payudara yang perlu diwaspadai. Dalam sesi singkat tersebut, peserta mendapatkan pengenalan tentang gerakan Know Your Lemons dan pendirinya. Selain itu, peserta juga memperoleh penjelasan mengenai pentingnya pemeriksaan payudara sendiri atau Sadari . Saat melakukan Sadari, perempuan dianjurkan berdiri di depan cermin dan memperhatikan apakah ada perubahan yang tidak biasa pada payudara. Beberapa tanda yang perlu diperhatikan antara lain perubahan pada ...

Musim kemarau dan diare

Musim kemarau identik dengan diare. Dari beberapa literatur yang admin baca ada beberapa penjelasan mengenai masalah ini:

  1. Untuk daerah hulu, masalah diare timbul karena musim ini adalah musim dimana bakteri berkembang biak dengan cepat, sehingga kita harus memperhatikan masalah:
    • kebersihan makanan
    • kebersihan air minum
    • es harus bersih
    • wadah pengolahan makanan harus bersih
    • bersih tangan
    • bersih permukaan
  2. Untuk daerah yang terkena air payau, kuman kolera senang tinggal di air payau. Oleh karena itu hal-hal diatas juga harus diperhatikan.
Bagi pembaca yang ingin mengetahui pengelolaan air minum dapat melihat buku berikut ini:

Sumber:

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kamus Dayak Ngaju - Indonesia

Toko Souvenir "ANTIK"

Pengantar singkat Bahasa Dayak Ngaju (4)