Suheir Barghouthi: Sang Ibu Baja dari Palestina

Gambar
  Di tengah penderitaan panjang rakyat Palestina, nama Suheir Barghouthi, atau yang lebih dikenal dengan sebutan Um Asef, bersinar sebagai simbol keteguhan, kasih sayang, dan keberanian. Dalam episode keempat Freedom Breakers yang tayang 8 Juli 2025, kisah hidupnya disampaikan secara mendalam—sebuah narasi yang menggambarkan kekuatan perempuan Palestina yang hidup di bawah bayang-bayang penjajahan. Suheir bukan hanya istri dari Omar Barghouthi, pejuang yang divonis seumur hidup oleh Israel dan dibebaskan melalui pertukaran tawanan. Ia adalah ibu dari Asem, yang kini menjalani hukuman penjara seumur hidup, dan Saleh, putranya yang gugur sebagai syuhada dan hingga kini jasadnya masih ditahan oleh Israel. Suheir sendiri telah mengalami tiga kali penahanan, terakhir dibebaskan melalui kesepakatan pertukaran tawanan tahun 2024. Ia menghidupi peran sebagai istri, ibu, dan nenek dalam suasana penindasan, kehilangan, dan ketidakpastian. Namun ketegarannya tak pernah pudar. Suheir membesar...

Fakta-fakta tentang menyusui bagi ayah

  • Bayi yang menyusu cenderung lebih sehat dibandingkan dengan bayi yang menggunakan susu formula - dan anda tidak perlu menggunakan botol, harga yang mahal dari susu formula, atau peralatan lain. Anda akan menghemat uang.
  • Menyusui dapat mengurangi resiko kanker payudara, kanker indung telur dan kanker rahim pada kehidupan ibu selanjutnya, dan dapat mengurangi resiko osteoporosis (pengeroposan tulang).
  • Wanita yang menyusui menggunakan simpanan lemak yang mereka kumpulkan selama hamil untuk menghasilkan air susu
  • Wanita yang menyusui lebih dari dua belas bulan selama kehidupan mereka cenderung memiliki resiko yang lebih rendah untuk menderita tekanan darah tinggi, tinggi kolesterol, penyakit jantung, dan diabetes.
  • Persepsi ibu tentang sikap suaminya terhadap menyusui adalah salah satu faktor terbesar yang mempengaruhi keputusannya untuk menyusui.
  • ASI eksklusif tanpa susu formula tambahan atau makan makanan padat, menunda 'ovulasi' ibu dan bekerja sebagai kontrasepsi alama selama  enam bulan sesudah melahirkan, jika ibu belum menstruasi dan jika bayinya terus menyusu siang dan malam.
  • Ibu yang menyusui yang mana suaminya mendukungnya dalam pekerjaan rumah, lebih mungkin untuk berhasil dan tetap menyusui lebih lama, menikmati kehidupan berkeluarga, dan memiliki lebih banyak energi untuk kehidupan rumah tangganya.
  • Perkembangan otak bayi bergantung pada berulangnya interaksi verbal, fisik dan emosional dengan pengasuh yang mencintainya. Bayi perlu diajak bernyanyi, bermain sebagaimana mereka memerlukan waktu untuk menyusui.
  • Kontak mata antara orang tua dan bayi penting untuk perkembangan bayi. Ibu dan bayi seringkali melakukan kontak mata selama menyusui. 
  • ASI ekslusif dilakukan selama 6 bulan. Ibu dapat terus menyusui sampai 2 tahun.
Sumber: Facts for Father About Breastfeeding dengan modifikasi


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kamus Dayak Ngaju - Indonesia

Pengantar singkat Bahasa Dayak Ngaju (4)

Kode Pos di Kabupaten Kapuas