BAPENA PPNI & DPD PPNI KABUPATEN KAPUAS GERAK CEPAT: BAGIKAN MASKER DAN EDUKASI MASYARAKAT TANGGULANGI DAMPAK ASAP KARHUTLA

Gambar
    KUALA KAPUAS – Menyikapi memburuknya kualitas udara akibat kabut asap kebakaran hutan dan lahan (Karhutla) yang melanda Kabupaten Kapuas, Kalimantan Tengah, Badan Penanggulangan Bencana (BAPENA) PPNI bersama Dewan Pimpinan Daerah (DPD) PPNI Kabupaten Kapuas turun langsung ke tengah masyarakat melaksanakan kegiatan pembagian masker serta penyuluhan kesehatan pencegahan gangguan pernapasan, Sabtu, 19 September 2026.   Kegiatan ini menyasar wilayah-wilayah yang mencatat kualitas udara paling buruk, antara lain Kecamatan Selat, Sei Tatas, Melati, serta kawasan pemukiman padat lainnya. Ratusan masker telah dibagikan secara cuma-cuma kepada warga, mulai dari pedagang pasar, pelajar, hingga warga di lingkungan pemukiman.   Ketua BAPENA PPNI Kabupaten Kapuas, Muhammad Hipni, S.Kep., Ners., MH, menyampaikan bahwa langkah ini merupakan respons cepat organisasi atas kondisi darurat lingkungan yang berdampak langsung pada kesehatan masyarakat.   “Karhutla bukan sekadar ...

Usahakan berhenti merokok Ramadan ini

Cobalah untuk mencoba kebiasaan untuk tidak merokok selama Ramadan. Belajar untuk tidak merokok. Coba satu hari dulu. Bila Anda berhasil tidak merokok satu hari, coba lagi pada hari berikutnya. Sebelum Anda menyadarinya, Anda sudah menjadi orang yang tidak merokok.

Waktu yang paling rentan adalah saat makan, terutama saat buka puasa.

Pertimbangkan tips Ramadan berikut:
  • Buka puasalah di tempat yang jauh dari orang-orang yang merokok. Tetap di rumah saja, jika Anda harus melakukannya.
  • Hindari meminum atau memakan makanan yang biasanya diminum atau dimakan bersama dengan merokok. Selama bulan puasa, berbagai minuman dan makanan dapat berfungsi sebagai alternatif.
  • Tinggalkan meja makan segera sesudah buka puasa jika Anda ingin merokok sesudahnya. Berjalan sebagai pengganti menyalakan rokok. Jika Anda buka puasa di rumah, berjalanlah ke masjid untuk shalat berjama'ah.
  • Cari pengalih perhatian jika memungkinkan.
  • Singkatnya, lakukan apapun untuk memutuskan rutinitas merokok.


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kamus Dayak Ngaju - Indonesia

Toko Souvenir "ANTIK"

Pengantar singkat Bahasa Dayak Ngaju (4)