Postingan

Menampilkan postingan dengan label Harvard Health Letter

Kunjungan Kerja Pj. Bupati Kapuas dan Safari Ramadhan di Masjid Muhajirin Anjir Mambulau Barat

Gambar
  Pada hari Ahad, 17 Maret 2024 rombongan Safari Ramadhan Hervina Pulsa di Masjid Muhajirin. Kegiatan ini dihadiri oleh masyarakat sekitar masjid. Kegiatan diawali dengan sambutan Camat Kapuas Timur dan ketua FKUB Kabupaten Kapuas. Ketua FKUB menekankan pentingnya sinergi antara ulama dan umara. Bupati Kapuas, Erlin Hardi menekankan pentingnya pendidikan keagamaan yang akan membentuk akhlak. Beliau kembali menekankan pentingnya persamaan dalam membangun Kapuas Barkah dan Beriman. Beliau juga meminta masukan dari masyarakat. Beliau ingin membangun dari desa. Hidup nyaman, sehat dan pintar adalah 3 hal yang ingin beliau wujudkan.  Dalam kesempatan juga diberikan bantuan rumah ibadah tahun 2024 kepada 4 masjid di Kecamatan Kapuas Timur.  Tausiyah Ramadhan membahas masalah berbagai kemuliaan yang diterima manusia selama Ramdhan. Tidurnya saja bernilai ibadah. Amal diterima, sehingga disarankan perbanyak ibadah. Salah satunya adalah tarawih. Sayangnya diakhir Ramadhan jamaah tarawih makin b

4 tip untuk membaiki ingatan anda

Ulangi apa yang anda dengar dengan suara keras, seperti nama seseorang, atau alamat, atau sebuah ide. Pengulangan meningkatkan kemungkinan anda akan merekam informasi dan dapat mengingatnya lagi kemudian. "Dengan setiap pengulangan, otak anda memiliki kesempatan lagi untuk mengkode informasi," kata Dr. Salinas. "Hubungan antara sel-sel otak diperbaiki, seperti membuat jejak di hutan. Semakin sering anda melalui jalur yang sama, semakin mudah melalui jalan tersebut pada masa mendatang." Buat catatan tentang orang yang akan anda hubungi, tugas yang akan dilakukan, dan janji-janji. "Kita lebih mudah mengenal daripada mengingat," kata Dr. Salinas. "Dengan pengenalan, seperti membaca daftar, anda punya petunjuk tambahan yang membantu anda menemukan informasi yang anda cari." Buat hubungan  antara informasi lama dan baru. Hubungkan nama depan seseorang dengan sesuatu yang mudah anda ingat. Contoh, jika nama seseorang Bintang, bayangkan seseorang y

Kapsul minyak ikan: manfaatnya bagi jantung terbatas

Gambar
Julie Corliss, editor eksekutif dari Harvard Health Letter menulis judul artikel diatas. Beliau mengutip hasil penelitian dari American Heart Association pada awal tahun ini yang mengatakan bahwa suplemen minyak ikan mungkin sedikit menurunkan resiko mati akibat gagal jantung atau sesudah serangan jantung baru-baru ini. Tetapi mereka tidak mencegah penyakit jantung. Beliau menuliskan bahwa bukti awal untuk suplemen minyak ikan tampaknya menjanjikan. Tapi dalam 15 tahun terakhir ini, banyak uji coba yang membandingkannya dengan plasebo. Tidak ada bukti bahwa mengkonsumsi suplemen minyak ikan menawarkan manfaat bagi orang yang rentan terhadap penyakit jantung dan pembuluh darah, termasuk mereka yang menyandang diabetes, fibrilasi atrium, atau stroke. Diakhir tulisannya, beliau menyampaikan bahwa penting dicatat bahwa minyak ikan mungkin mengurangi pembentukan bekuan darah. Hal tersebut berpotensi bermanfaat, tetapi hanya sampai titik tertentu. Terlalu banyak minyak ikan mungkin me

Postingan populer dari blog ini

Kamus Dayak Ngaju - Indonesia

Pengantar singkat Bahasa Dayak Ngaju (4)

Laki-laki adalah "qawwam" bagi perempuan