Konsumsi Buah-Buahan Ini untuk Manfaat Anti-inflamasi

Gambar
Buah-buahan merupakan makanan alami yang tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan, terutama dalam melindungi tubuh dari berbagai penyakit. Menyantap sekitar satu setengah hingga dua cangkir berbagai jenis buah setiap hari dapat meningkatkan aktivitas antioksidan. Buah-buahan sangat kaya akan senyawa anti-inflamasi yang penting dalam melindungi tubuh dari penyakit jantung, diabetes, beberapa jenis kanker, dan penyakit usus. Dalam panduan dari Harvard Medical School yang berjudul "Foods that Fight Inflammation", dijelaskan lebih dari 120 jenis makanan yang dapat membantu Anda menyajikan makanan yang melawan inflamasi. Anda akan mempelajari bagaimana fitokimia, bahan kimia berbasis tanaman, berfungsi sebagai agen antioksidan dan anti-inflamasi, membantu mengurangi tingkat inflamasi dan menangkal efek buruk inflamasi. Sumber: HEALTHbeat 12 Mei 2024 Strategi Konsumsi Buah-Buahan Sesuai Musim di Indonesia Di Indonesia, ada dua musim utama yang mempengaruhi jenis bu

Kapan sepeda ini bisa tersedia di Kapuas ?


Musim semi ini, Google memperkenalkan sepeda yang bisa menyetir sendiri di Amsterdam, kota yang paling banyak pesepeda-nya di dunia. Orang Belanda bersepeda lebih jauh dibandingkan dengan negara-negara lain di dunia, hampir 900 kilometer per tahun per orang, sehingga totalnya lebih dari 15 milyar kilometer setahunnya. Sepeda yang bisa mengemudi sendiri memungkinkan navigasi aman melewati kota bagi penduduk Amsterdam, dan memajukan ambisi Google untuk memperbaiki mobilitas orang kota dengan teknologi. Google Belanda sangat bangga dengan fakta bahwa tim Belanda yang bekerja pada inovasi ini akan memiliki dampak yang besar pada negara mereka.



Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kamus Dayak Ngaju - Indonesia

Pengantar singkat Bahasa Dayak Ngaju (4)

Laki-laki adalah "qawwam" bagi perempuan