Know Your Lemons: Edukasi Sederhana untuk Mengenali Tanda Kanker Payudara Sejak Dini

Gambar
  Sebelum pelaksanaan Seminar Transformasi Profesional Tenaga Kesehatan di Era Digital, Sabtu, 27 Juni 2026, di Aula Dinas Pendidikan Kabupaten Kapuas, dr. Jum’atil Fajar, MHlthSc, menyempatkan diri memberikan penyuluhan deteksi dini kanker payudara kepada para peserta seminar. Penyuluhan ini menggunakan metode Know Your Lemons , sebuah pendekatan edukasi kesehatan yang menyampaikan tanda-tanda kanker payudara dengan cara sederhana, visual, dan mudah dipahami. Melalui gambar lemon, peserta diajak mengenali berbagai perubahan pada payudara yang perlu diwaspadai. Dalam sesi singkat tersebut, peserta mendapatkan pengenalan tentang gerakan Know Your Lemons dan pendirinya. Selain itu, peserta juga memperoleh penjelasan mengenai pentingnya pemeriksaan payudara sendiri atau Sadari . Saat melakukan Sadari, perempuan dianjurkan berdiri di depan cermin dan memperhatikan apakah ada perubahan yang tidak biasa pada payudara. Beberapa tanda yang perlu diperhatikan antara lain perubahan pada ...

Masjid Al-Wardah, dulu dan kini

Masjid Al-Wardah Januari 2016
Masjid Al-Wardah 29 November 2017
Bila kita menuju ke Palingkau dari Kuala Kapuas, maka ketika melewati Desa Mawar Mekar, Kecamatan Pulau Petak, Kabupaten Kapuas, Kalteng, maka kita akan kagum dengan adanya sebuah masjid yang cukup megah. Pada mulanya masjid ini sangat sederhana dan terbuat dari kayu. Sekarang masjid ini berdiri dengan megah. Masjid ini sudah mengantisipasi kenaikan badan jalan, sehingga lantai masjinya pun dibuat lebih tinggi dari jalan raya. 

Mengingat WC dan tempat wudhu'nya masih sangat sederhana, mudah-mudahan dalam waktu dekat, kedua termpat tersebut bisa diperbaiki. 
Karpet bertuliskan Masjid Al Wardah - Desa Mawar Mekar Kuala Kapuas
Bagian dalam masjidnya cukup menarik, ada karpet yang bertuliskan nama masjid dan desa dimana masjid tersebut berada. 

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kamus Dayak Ngaju - Indonesia

Toko Souvenir "ANTIK"

Pengantar singkat Bahasa Dayak Ngaju (4)