Dalam webinar terbaru yang diselenggarakan oleh Federasi Diabetes Internasional (IDF), fokusnya adalah pada peran penting aktivitas fisik dan gerakan dalam mengelola dan mengatasi diabetes. Sesi ini dipimpin oleh Gavin, yang telah hidup dengan diabetes tipe 1 sejak kecil, dan menghadirkan panel ahli dan atlet dari berbagai belahan dunia untuk berbagi pengalaman dan wawasan mereka. Pentingnya Gerakan Gavin menekankan pentingnya memasukkan gerakan dan olahraga dalam rutinitas harian, terutama bagi mereka yang hidup dengan diabetes. Dia mencatat bahwa aktivitas fisik yang teratur tidak hanya membantu menjaga kadar gula darah tetapi juga meningkatkan kesejahteraan mental dan emosional secara keseluruhan. Para panelis, masing-masing dengan perjalanan dan latar belakang unik mereka, menggemakan sentimen ini dengan berbagi kisah pribadi tentang bagaimana olahraga dan aktivitas fisik telah berdampak positif pada pengelolaan diabetes mereka. Perkenalan Panelis Edgar Garcia dari Mexico Ci...

Pada hari Jum'at, 9 April 2021 bertempat di Aula Pemberdayaan Masyarakat Desa Kabupaten Kapuas, dilaksanakan kegiatan Lokakarya Sistem Rujukan dan Rujuk Balik Pasien Diabetes Mellitus di FKTP Kabupaten Kapuas. Kegiatan ini merupakan kerja sama antara Ikatan Dokter Indonesia Cabang Kapuas dan BPJS Kesehatan Cabang Palangka Raya. Pemateri dalam kegiatan ini adalah dr. Diah Sukma, SpPD dan moderatornya adalah dr. Daya Darya Dijaya, SpPD. Materi yang disampaikan adalah: Pentingnya penggunaan dan kepatuhan penggunaan insulin pada penderita diabetes tipe II. Penurunan HbA1C 1% dapat mengurangi komplikasi diabetes jangka panjang: Amputasi 43% Komplikasi mikrovaskuler 37% Ekstraksi katarak 19% Gagal jantung Insulin adalah pilihan yang paling efektif dalam menurunkan glukosa darah. Inisiasi insulin yang tepat waktu, penting untuk mengurangi beban komplikasi diabetes. 52% penderita diabetes memiliki komplikasi saat didiagnosis. Dalam penanganan diabetes mellitus sangat penting modifikasi gay...

Apabila anda ingin tahu risiko anda terhadap penyakit diabetes, maka anda dapat mencoba alat berikut ini untuk memperkirakannya: https://www.idf.org/type-2-diabetes-risk-assessment/ Agar prosesnya berjalan lancar, sebaiknya anda mempersiapkan data-data berikut ini: Umur Berat badan (kg) Tinggi badan (cm) Lingkar pinggang (cm) Nanti hasil yang akan keluar memberikan perkiraan risiko yang akan anda alami apakah rendah (low), sedang (moderate) atau tinggi (high). Alat ini juga akan memberikan saran terkait hal-hal apa yang dapat dilakukan untuk mencegah agar kita tidak menderita diabetes.

By Source ( WP:NFCC#4 ), Fair use , Link Pengaruh Diabetes terhadap Jantung adalah penelitian baru yang meliputi berbagai negara, dibuat oleh Federasi Diabetes Internasional (IDF) bekerja sama dengan Novo Nordisk, berfokus pada kesadaran dan pengetahuan penyandang diabetes terhadap penyakit jantung dan pembuluh darah.  Jika anda penyandang Diabetes Tipe 2, kami menyarankan kepada anda untuk mengikuti survey dibawah ini. Terima kasih sudah menyisihkan waktu untuk mengisi survei ini. Pengisian ini hanya memerlukan waktu 10 menit. www.idf.org/td2h-BH

Meningkatkan kesadaran tentang pengelolaan mandiri diabetes dan program pencegahan diabetes tipe-2 Mengorganisir program penyuluhan dan dukungan bagi penyandang diabetes tipe 2, dan mereka yang beresiko terhadap diabetes tipe 2, dan keluarga mereka Menciptakan lingkungan yang menyehatkan yang dapat membantu penyandang dan orang yang beresiko terhadap diabetes untuk memilih makanan yang sehat dan rajin berolahraga.

Jika ragu, periksa. Kalahkan diabetes. Gejala-gejala diabetes meliputi haus, lapar, kehilangan berat badan, lelah dan penglihatan kabur. Meskipun demikian, banyak orang yang menderita diabetes tidak menunjukkan gejala. Jika anda menduga bahwa anda mungkin menderita diabetes, direkomendasikan untuk berkonsultasi dengan petugas kesehatan. Sumber: WHO

Film pendidikan tentang diabetes ini diproduksi tahun 1945 oleh US. Public Health Services dan American Diabetes Association. Film ini bercerita tentang Wendhy Hill yang ketika dirawat di rumah sakit akibat tertabrak truk diketahui menderita penyakit Diabetes. Dia langsung sedih karena dia dengar bahwa penderita diabetes tidak bisa mempunyai anak. Tapi dr. Wood membesarkan hatinya dengan mengatakan bahwa hal tersebut tidak benar. Dia disarankan untuk berobat secara teratur. Tapi dalam kesehariannya, orang-orang menunjukkan rasa kasihan kepadanya, karena mereka masih beranggapan bahwa penderita diabetes tidak bisa memiliki anak. Syukurlah tak lama kemudian Wendy melahirkan seorang anak yang sehat dan anaknya pun besar tanpa penyakit diabetes.

Minumlah air satu gelas besar 10 menit sebelum makan sehingga anda merasa kurang lapar. Usahakan porsi daging, ayam dan ikat sekitar 3 ons. Berbagi satu makanan penutup. Gunakan sendok teh, sendok atau garpu kecil untuk membantu anda untuk makan lebih sedikit. Buatlah makanan yang sedikit terlihat banyak dengan jalan meletakkan sayur dalam piring. Makanlah dengan lambat. Perlu waktu 20 menit bagi lambung untuk mengirimkan sinyal ke otak untuk menginformasikan bahwa anda sudah kenyang. Dengarkan musik ketika anda sedang makan sebagai pengganti televisi (orang cenderung makan lebih banyak ketika makan sambil nonton TV). Nyalakan musik ketika melakukan pekerjaan rumah sehari-hari. Tonton video yang menunjukkan kepada anda bagaimana menjadi aktif. Sampaikan pesan secara langsung kepada teman kerja daripada mengirimkan sebuah email. Naik tangga ke kantor anda. Atau gunakan tangga sekuat anda dan gunakan "lift" di sisa perjalanan. Ngobrol dengan teman saat berjalan da...

Kasus Diabetes (usia 20-79 tahun) : 9.116.030 kasus Kasus Diabetes yang tidak terdiagnosis : 4.854.290 kasus Prevalensi Diabetes nasional : 5,81% Prevalensi perbandingan diabetes : 6,03% Kematian terkait diabetes (usia 20-79 tahun) : 175.936 orang Biaya per orang dengan diabetes : sekitar Rp 2.200.000 (kurs 1 dolar = Rp 12.575) Sumber: Diabetes Atlas Poster

Poster Hari Diabetes Sedunia 2014 by Jum'atil Fajar Poster ini disediakan oleh International Diabetes Federation (IDF)  dalam rangka menyambut Hari Diabetes Sedunia Tahun 2014. Tahun ini IDF mengajak seluruh masyarakat untuk membiasakan makan pagi sebagai bagian dari makan sehat.

Dalam rangka menyambut Hari Diabetes Sedunia tanggal 14 November 2014, International Diabetes Federation menantang kota-kota diseluruh dunia untuk menjadi "Kota Sadar Diabetes" dengan ciri-ciri sebagai berikut:  Menyediakan informasi gizi yang tepat di rumah makan Menyediakan informasi melalui SMS atau aplikasi telepon cerdas tentang tempat yang sehat untuk makan, berbelanja dan olah raga Pemerintah daerah memastikan ruang hijau aman dan dapat digunakan untuk olah raga Dalam kampanye tahun ini, pesan yang ingin disampaikan adalah: Jadikan makanan sehat sebagai pilihan yang mudah Makan yang sehat : lakukan pilihan yang benar Makan yang sehat dimulai dengan makan pagi

4 Langkah Untuk Mengontrol Diabetes Anda Selamanya by Jum'atil Fajar Buku diatas merupakan terjemahan dari "4 Steps to Control Your Diabetes for Life" yang diterbitkan oleh Center for Disease Control (CDC) Amerika. Terjemahan ini dilakuk oleh salah satu staf CDC pada tahun 2008. Bila anda tertarik untuk membaca buku-buku dari CDC dapat mengunjungi situsnya di www.cdc.gov

Terjemahan: Perokok memiliki resiko 30% sampai 40% lebih tinggi menderita diabetes dibandingkan dengan orang yang tidak merokok.

Pin yang berbentuk "Blue Circle" Dalam rangka menyambut Hari Diabetes Sedunia pada tanggal 14 November 2013 nanti, International Diabetes Federation mengharapkan para pegiat diabetes untuk memberikan pin kepada orang-orang yang memiliki kepedulian terhadap diabetes dan bisa menjadi panutan bagi orang-orang disekitarnya. Pin ini disediakan secara gratis oleh mereka dengan syarat pin tersebut diberikan kepada orang-orang tersebut dan mereka minta dikirimi foto dari orang-orang yang mendapatkan pin tersebut. Foto-foto tersebut akan dimuat dalam Pin a Personality Gallery . Admin sudah mengirimkan tiga buah foto pegiat diabetes di Kuala Kapuas, semoga dalam waktu yang tidak terlalu lama bisa dimuat dalam galeri diatas.

Anggota Persadia melakukan Senam Diabetes Pada hari Jum'at, 30 Agustus 2013, admin berbincang dengan Ketua Persatuan Diabetes Indonesia (Persadia) Cabang Kapuas, Bapak Talinting E. Toepak. Beliau mengatakan bahwa Bapak Wakil Bupati Kapuas, Bapak Muhajirin, berjanji akan ikut senam diabetes, tapi sampai sekarang belum ikut juga. Ketika berjalan kaki menuju ke taman kota untuk mengelilingi stadion, admin melihat Bapak Muhajirin bersepeda di depan rumah sakit. Ketika kegiatan senam dimulai, rupanya Bapak Muhajirin sudah termasuk diantara mereka yang melaksanakan Senam Diabetes. dr. Erny Indrawati (kanan) sedang memberikan penyuluhan Setelah selesai kegiatan senam, para peserta menyerbu penganan ringan yang disediakan oleh PT. ASKES. Menurut keterangan dr. Erny Indrawati, anggota Tim Diabetes Center RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo, sudah dua bulan ini, PT. ASKES rutin menyediakan penganan ringan untuk peserta Senam Diabetes. Sambil menikmati penganan ringan tersebut, dr. Er...

Pengambilan darah untuk pemeriksaan HbA1c Pada hari Jum'at, 5 Juli 2013 bertempat di bagian belakang Unit Transfusi Darah (UTD) RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo, dekat parkir, diselenggarakan kegiatan pemeriksaan HbA1c terhadap anggota Persatuan Diabetes Indonesia (Persadia) Kabupaten Kapuas dan masyarakat umum. HbA1c adalah pemeriksaan laboratorium yang menunjukkan kadar gula dalam darah rata-rata dalam waktu 3 bulan sebelumnya. Pemeriksaan ini menunjukkan seberapa baiknya anda mengendalikan diabetes anda. Pemeriksaan ini diselingi dengan kegiatan Karaoke Keliling yang diselenggarakan oleh Kapuas TV Channel. Mereka yang diperiksa darahnya dihibur dengan berbagai lagu dari para artis lokal. Pemeriksaan HbA1c dilakukan oleh petugas laboratorium rumah sakit.

Dalam rangka menyambut Hari Diabetes Sedunia Tahun 2012 yang masih lima bulan lagi, International Diabetes Federation mengeluarkan sebuah video animasi yang mengusung tema " Diabetes: lindungi masa depan kita ". Tema ini menandai pentingnya pendidikan diabetes untuk setiap orang untuk mencegah peningkatan lebih jauh dari epidemi global ini dan memastikan masa depan yang lebih sehat bagi semua. Untuk informasi lebih lanjut tentang kampanye ini, kunjungi http://www.worlddiabetesday.org . 

Pada hari Senin, 14 November 2011 bertempat di Gazebo RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo diselenggarakan kegiatan Seminar Nefropati Diabetic dan Penanganan Hemodialisis (Cuci Darah) dalam rangka Peringatan Hari Diabetes Sedunia. Kegiatan ini diselenggarakan oleh Persatuan Diabetes Indonesia (Persadia) Cabang Kapuas bekerjasama dengan Diabetes Center dan PT. ASKES. Acara dibuka dengan sambutan dari ketua Panitia, Ketua Persadia Cabang Kapuas, Bapak Talinting E. Toepak, Direktur RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo, dr. H. Bawa Budi Raharja dan dibuka oleh Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Kapuas yang diwakili oleh Kepala Bidang Penanggulangan Masalah Kesehatan, Bapak Rasita Usman, SKM. Materi seminar disampaikan oleh dr. Agus Nurohman, Sp. PD yang meliputi Nefropati Diabetes dan Hemodialisis. Diantara kedua materi tersebut, Bapak Cahyono sebagai penyandang diabetes yang sedang menjalani hemodialisis menyampaikan pengalamannya. Beliau berharap apa yang terjadi pada dirinya tidak terjadi pa...

Peserta Global Walk Tahun 2011 di Kuala Kapuas ( Courtesy of Bapak Cahyono ) Pada hari Minggu, 13 November 2011 bertempat di RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo pada pukul 06.00 WIB dimulai kegiatan Global Walk dalam rangka memperingati Hari Diabetes Sedunia. Kegiatan ini diikuti oleh sekitar 300-an orang. Mengingat hari hujan, rute jalan sehat ini dipersingkat hanya meliputi sekitar stadion saja. Kegiatan ini diselenggarakan oleh Persatuan Diabetes Indonesia (Persadia) Cabang Kapuas bekerjasama dengan Diabetes Center RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo dan Dinas Kesehatan Kabupaten Kapuas. Pelepasan peserta Global Walk dilakukan oleh direktur rumah sakit, dr. H. Bawa Budi Raharja.