Postingan

Menampilkan postingan dari Juli, 2015

Peregangan Membantu Mengurangi Nyeri Radang Sendi

Jangan biarkan radang sendi (artritis) membuat anda tidak aktif. Semakin sedikit anda menggerakkan sendi maka makin berkurang ruang geraknya. Dengan berjalannya waktu, otot-otot disekitar sendi akan memendek, membuatnya makin sulit untuk digerakkan. Hal ini dapat menyebabkan masalah lain termasuk bertambahnya berat badan, kesulitan berjalan, dan berkurangnya keseimbangan. Peregangan secara teratur dapat membantu anda menghindari lingkaran setan ini.

Jika anda menderita radang sendi sebaiknya anda berobat ke dokter sebelum memulai setiap olahraga rutin, termasuk peregangan rutin. Bila dokter mengijinkan, cobalah tips-tips berikut ini untuk memulai:
Pemanasan secara menyeluruh. Sisihkan waktu lebih banyak untuk pemanasan sebelum peregangan. Mandi dengan air hangat, kompres air hangat dapat membantu mengurangi kekakuan sendi sebelum anda melakukan peregangan.Peregangan sewaktu anda merasa paling tidak nyeri. Pagi-pagi bukan waktu yang baik bagi sebagian orang, karena itu adalah saat dimana…

Pemerintah Kabupaten Kapuas Gratiskan Pemeriksaan Haji Tahap 2

Gambar
Pada hari Jum'at, 31 Juli 2015 bertempat di Gazebo RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo Kuala Kapuas dilaksanakan pemeriksaan kesehatan calon jama'ah haji tahap 2 bagi kloter Kabupaten Kapuas. Pemeriksaan kesehatan ini digratiskan oleh Pemerintah Kabupaten Kapuas. Calon jama'ah haji didampingi oleh petugas dari rumah sakit untuk setiap tahap pemeriksaan. Kegiatan vaksinasi dibantu oleh petugas dari Dinas Kesehatan.Pemeriksaan kesehatan ini akan berlangsung sampai tanggal 6 Agustus 2015. Setiap hari sekitar 40-50an orang yang diperiksa.

Masjid Raya Darussalam Palangka Raya Dimalam Hari - Foto

Gambar

NO ROKOK, NO NARKOBA DAN NO PERGAULAN BEBAS (SMAN 1 TIMPAH, SMAN 1 PUJON, SMPN 1 PUJON)

Gambar
Tim Promkes Dinas yang terdiri dari Suparman, SKM (Kabid Bina Yankes Dinkes Kab.Kapuas), Buray, SKM.,MM, Mayae Hugo,S.SiT.,MPH, dan M.Hayat,SKM.,M.Kes. melaksanakan kegiatan penyuluhan bahaya merokok, narkoba dan tentang kesehatan reproduksi di SMAN 1 Timpah dan SMPN 1 Pujon serta SMAN 1 Pujon, Kegiatan dilaksanakan mengingat maraknya terjadi penyalahgunaan obat-obatan dan minuman keras (oplosan) di kedua daerah tersebut serta dalam rangka kampanye "Stop/Anti Merokok".
Saat pelaksanaan kegiatan ini para siswa sangat antusias memperhatikan materi yang disampaikan, bahkan diantara mereka ada yang mengakui sudah mulai merokok tapi berkomitmen untuk tidak mengulanginya lagi/berhenti merokok, diharapkan mereka juga dapat menjadi pelopor bagi teman-teman mereka dan lingkungan tempat tinggal mereka.

SMAN 1 Timpah
SMPN 1 Pujon
SMAN 1 Pujon


Pembangkit listrik bermasalah, sebagian kota dipadamkan

Pada hari Selasa, 28 Juli 2015 setelah shalat Maghrib, tiba-tiba lampu padam. Ketika menghubungi 123, mereka menyampaikan bahwa ada gangguan pada pembangkit tenaga listrik. Mereka akan mengupayakan perbaikan sevepatnya tapi tidak dapat memberikan perkiraan waktunya.

Bebek Goreng KALIJO (Kalimantan Jowo)

Gambar
Bebek Goreng Kalijo ini terletak di Jalan Tambun Bungai, Kuala Kapuas. Warung ini buka dari jam 09.00 - 21.00 WIB. Untuk membooking tempat dapat menghubungi HP 082153604567. Adapun menu yang disediakan adalah:

Satu ekor Bebek Goreng - Rp 90.000Satu potong Bebek Goreng - Rp 22.000Rampela Hati - Rp 7.000Iga Sapi Penyet - Rp 22.000Kepala Bebek - Rp 4.000Ayam Kampung - Rp 22.000Ayam Kota Goreng - Rp 15.000Nasi Putih - Rp 5.000Minuman khas KALIJO Es / Hangat - Rp 6.000Es Jeruk - Rp 6.000Jeruk Hangat - Rp 5.000Es Teh - Rp 3.000Teh Hangat - Rp 2.000Aqua Tanggung - Rp 4.000

Sosialisasi Implementasi Coding ICD-10 dan ICD-9 CM dalam INA-CBG's

Gambar
Pada hari Senin, 27 Juli 2015 bertempat di ruang Imperial Hotel Aquarius dilaksanakan kegiatan Sosialisasi Implementasi Coding ICD-10 dan ICD-9 CM dalam INA-CBG. Kegiatan ini dilaksanakan oleh BPJS Kesehatan Kalimantan Tengah dan mengundang seluruh anggota dari Tim Kendali Mutu dan Kendali Biaya se-Kalimantan Tengah.
Presentasi tentang topik ini disampaikan oleh dr. Lily Kresnowati M.Kes (Epid) dari Center of Coding Excellence (Semarang). Menurut beliau fraud dalam medical billing terjadi karena tidak tahu, lalai atau keserakahan.
Beliau mengungkapkan bahwa dokter diharapkan untuk menjaga kualitas pelayanan dengan memperhatikan standar pelayanan medis dan clinical pathway.
Beliau menyampaikan bagaimana seringkali antara diagnosis dan tindakan tidak ada hubungan. Dokter diharapkan menguasai pedoman penentuan diagnosis utama, diagnosis sekunder (komplikasi dan komorditi). Selain itu pedoman "coding" untuk ICD-10 juga sebaiknya dikuasai.

Dinkes Kapuas Kirim Bantuan Untuk Korban Kebakaran Mantangai

Gambar
Pada hari Jum'at, 24 Juli 2015 empat orang petugas dari Dinas Kesehatan (Yeristiruyeti, Syarifudin, Ketut Gere dan Rizcewati) mengirimkan 21 koli sembako untuk korban kebakaran pasar Mantangai.

Pengenalan Quipper School di SDIT Al-Amin Kapuas

Gambar
Pada hari Sabtu, 25 Juli 2015 bertempat di SDIT Al-Amin Kapuas, Jl. Pemuda, dilaksanakan pengenalan Quipper School kepada para guru. Materi tentang Quipper School ini disampaikan oleh Bapak Jum'atil Fajar. Kegiatan ini memanfaatkan waktu rapat guru yang dilaksanakan setiap hari Sabtu.

Kebakaran di Pasar Mantangai

Gambar
Pada hari Kamis, 23 Juli 2015 terjadi kebakaran di Pasar Mantangai. Kebakaran diawali ketika pemilik rumah sedang melakukan bekam, apinya menjalar ke bahan bakar sehingga terjadi kebakaran. Kebakaran ini menghanguskan 10 buah rumah di komplek pertokoan Pasar Mantangai yang umumnya terbuat dari kayu. Kebakaran ini juga mengakibatkan ada satu orang pemilik rumah yang terbakar menderita luka bakar. Pasien luka bakar tersebut dirawat di Puskesmas Mantangai dan rencananya akan dirujuk ke rumah sakit di Kuala Kapuas. Mobil pemadam kebakaran dari Kuala Kapuas baru datang ketika kebakaran sudah berakhir.

Vaksinasi dan Penyuluhan Rabies di Mantangai Hulu

Gambar
Pada hari Kamis, 23 Juli 2015 tim dari Dinas Kesehatan dan Dinas Peternakan Kabupaten Kapuas melakukan kunjungan ke Mantangai Hulu. Kunjungan ini dilakukan karena adanya laporan 8 orang digigit oleh anjing. Petugas dari Dinas Peternakan meminta warga untuk membawa anjingnya untuk divaksinasi di balai desa, tapi warga ingin anjingnya divaksinasi di rumah mereka masing-masing.

Warga yang digigit anjing dan belum mendapatkan Vaksin Anti Rabies disuntik saat itu. Selain itu di balai desa dilakukan penyuluhan mengenai Rabies.

Wabah "Akik" Melanda Kapuas

Gambar
Saat melintasi Plasa Telkom, Jalan Tambun Bungai, Kuala Kapuas, pada hari Rabu, 22 Juli 2015 setelah shalat Isya (sekitar pukul 19.15 WIB), admin agak terkejut. Di trotoar Plasa Telkom tampak ada sekitar 6 kelompok penjual batu akik yang sedang menggelar dagangan mereka. Untuk penerangan mereka menggunakan Penerangan Jalan Umum (PJU). Banyak motor-motor yang parkir di sepanjang trotoar tersebut.

Saat melintasi jalan ini lagi pada pukul 21.44 WIB para penjual batu akik tersebut masih bertahan di lokasi yang sama dan masih ada saja pelanggan yang mampir ke tempat tersebut. Mereka menyediakan batu-batu yang masih berupa bongkahan dan batu yang sudah diasah.

Halal bi Halal Idul Fitri 1436 H di Kantor Bupati Kapuas

Gambar
Pada hari Rabu, 22 Juli 2015 bertempat di kantor Bupati Kapuas dilaksanakan kegiatan apel gabungan. Dalam pengarahannya Bupati Kapuas, Ir. Ben Brahim S. Bahat, MM, MT menyampaikan bahwa dalam bekerja PNS harus:

Disiplin dengan jam kerjaMenggunakan pakaian sesuai dengan ketentuan yang berlaku. Beliau menekankan penggunaan lawung pada hari Kamis dan Jum'at.Melaksanakan tugas sesuai dengan tugas pokok dan fungsiKerja keras, cepat, tepat, tulus dan ikhlas.Kerja sesuai dengan visi dan misiKerja dalam satu langkah Setelah apel dilanjutkan dengan kegiatan bersalam-salaman antara para pejabat dengan peserta apel gabungan dalam rangka Halal bi Halal Idul Fitri 1436 H. 


Syukuran Khataman Qur'an di Dinas Kesehatan

Gambar
Pada hari Rabu, 22 Juli 2015 di aula Dinas Kesehatan Kabupaten Kapuas dilaksanakan kegiatan syukuran Khataman Qur'an. Kegiatan diawali dengan pembacaan Qur'an mulai dari Surat Adh-Dhuha sampai surat An-Naas, dilanjutkan dengan surat Al-Fatihan dan Al Baqarah, 2: 1-8. Setelah itu baca do'a khatam Qur'an. Acara diakhiri dengan memakan hidangan yang disediakan. Hidangan berupa, ketan, apem, telur rebus, kue cucur dan rendang ayam.



Bebek Goreng / Bebek Bakar Mama Lisa

Gambar
Mama Lisa yang tinggal di Jl. Kapten Pierre Tendean Gg. XII, Kuala Kapuas, sering menerima pesanan untuk membuat berbagai macam kue. Sekarang beliau menawarkan bebek goreng atau bebek bakar dengan harga Rp 75.000 per ekor. Bagi yang berminat untuk memesan kue, bebek goreng atau bebek bakar silahkan menghubungi nomor HP berikut ini 085248936838.

Demi keamanan jumlah penumpang dibatasi

Gambar
Tenggelamnya feri tahun lalu menjadi pelajaran berharga bagi dinas perhubungan. Pada lebaran tahun ini dinas perhubuingan membatasi jumlah kendaraan dan orang yang boleh menaiki feri hikmah bersama. Kendaraan roda dua hanya 63 buah dan pejalan kaki sebanyak 126 orang.

Desa bebas rokok

Gambar
Ada sebuah desa yang patut kita tiru. Di desa ini warga membuat kesepakatan tidak boleh merokok di dalam rumah, baik penghuni rumah maupun tamu. Di depan rumah sudah ada tulisan "maaf merokok sampai disini" kemudian  di bawah tulisan disediakan asbak untuk mematikan rokok. Kemudian masyarakat membuat pondok merokok bagi warga yang mau merokok. Dalam spanduk ditulis "merokok jangan dirumah, cukup disini saja"



Penulis: Muhammad Hipni

Sertifikasi oleh para raksasa

Gambar
Siapa yang tidak kenal dengan Microsoft dan Google. Dua raksasa ini menyediakan media bagi para guru untuk bisa memanfaatkan teknologi yang mereka miliki untuk membantu proses pembelajaran. Melalui Microsoft Educator Network, Microsoft mengajak para guru untuk memanfaatkan berbagai program yang sudah mereka miliki mulai dari program Office seperti Word, Excell, Power Point, One Note sampai pada pemanfaatan Windows 8 dalam proses pembelajaran.

Google dengan program Google for Education juga kepada para guru untuk memanfaatkan teknologi yang mereka miliki seperti pemanfaatan Google Drive dan berbagai program yang ada di dalamnya seperti Google Dokumen, Google Spreadsheet, Google Slide, Google Formulir, Google Gambar sampai pada pemanfaat Google Search untuk berbagai macam keperluan.

Masing-masing raksasa ini juga memiliki komunitasnya masing-masing. Selain itu mereka juga memberi kesempatan kepada para guru untuk mengambil sertifikasi sebagai pendidik Microsoft atau Google.

"Fiber" IndiHome Belum Menjangkau Kuala Kapuas

Gambar
Melihat peta "Fiber" diatas, kita lihat bahwa Kuala Kapuas masih belum masuk dalam jalur pengembangan IndiHome Fiber. Itulah sebabnya meskipun kita mendaftar IndiHome, bila tidak ada jaringannya, maka langganan tersebut disetujui tanpa adanya "fiber" itu sendiri. Saat ini untuk daerah yang paling dekat dengan Kuala Kapuas dalam pengembangan "fiber" adalah Banjarmasin. Semoga dalam waktu yang tidak terlalu lama, jaringan "fiber" yang merentang dari Banjarmasin ke Palangka Raya dapat makin menyebar di Kuala Kapuas.

Todongan yang tidak bisa ditolak

Sebagaimana tahun-tahun sebelumnya, hari pertama Idul Fitri dijalani dengan mengunjungi rumah para sesepuh dan teman-teman di Kuala Kapuas. Masalah yang sering dialami adalah kalau ditawari makan di masing-masing rumah yang dikunjungi. Kami sekeluarga berencana untuk tahun ini sebisa mungkin menolak tawaran untuk makan dengan cara halus. Hal ini terpaksa dilakukan mengingat kebiasaan "harus" makan saat mengunjungi rumah teman atau tetangga membuat anak-anak tidak suka untuk berkunjung ke rumah para tetangga dengan alasan "sakit perut" karena kekenyangan.

Pada kunjungan pagi hari setelah shalat Idul Fitri, kami hanya makan sedikit di rumah pertama. Makan sedikit kue pada rumah kedua dan ketiga. Pada rumah keempat ada yang cuma makan es buah dan ada yang makan dua tusuk sate dengan sedikit lontong. Pada rumah yang kelima kami cukup menikmati es buah dan kacang saja. Nampaknya strategi untuk tidak terlalu kenyang pagi ini cukup berhasil.

Setelah shalat Ashar, kunjung…

Kembang Untuk Ziarah

Gambar
Hari ini, Kamis tanggal 16 Juli 2015, di pasar kuala kapuas, sudah menjadi kebiasaan masyarakat kapuas menjelang hari raya melakukan ziarah ke makam keluarga. Biasanya masyarakat ke makam membawa kembang atau disebut juga bunga rampai yang akan ditaruh di atas makam. Menjelang lebaran ini hampir disetiap sudut pasar dijumpai penjual kembang ini. Jadi bagi anda yang ingin membelinya bisa datang ke pasar kuala kapuas.

Penulis: Muhammad Hipni

Silaturahmi Dengan Walikota Palangka Raya - Riban Satia

Gambar
Pada hari Selasa, 14 Juli 2015 di Masjid Al-Ihsan, Kuala Kapuas, Walikota Palangka Raya, Muhammad Riban Satia mengadakan silaturahmi dengan jama'ah. Dalam sambutannya, beliau menyampaikan bahwa beliau ingin mencalonkan diri sebagai Gubernur Kalimantan Tengah Periode 2015-2020.
Penulis: Hipni

Pemeriksaan Kesehatan Pengemudi

Gambar
Selasa pagi 14 Juli 2015 di depan Adiguna Jl. Patih Rumbih dilaksanakan pemeriksaan Deteksi Dini Faktor Resiko Kecelakaan oleh Dinas Kesehatan Kabupaten Kapuas bekerjasama dengan Polres Kapuas dan Dinas Perhubungan. Para supir angkutan penumpang (bis antar kota, antar provinsi, travel) dan truk angkutan barang diminta untuk menepi dan menjalani serangkaian pemeriksaan. Para supir diwawancara, diukur  tekanan darah, kadar alcohol pernapasan, gula darah sewaktu dan amfetamin urin. Hal-hal yang diukur adalah factor-faktor yang mempengaruhi keselamatan selama berkendara. Hasilnya berupa rekomendasi : Layak mengemudi, Layak Mengemudi dengan Catatan, atau Tidak Layak Mengemudi. Pemeriksaan berjalan dengan tertib dan lancer. Keseluruhan yang diperiksa ada 24 supir, dengan hasil di antaranya 2 orang tidak layak mengemudi karena ditemukan amfetamin urin positif, sehingga selanjutnya dilakukan pemeriksaan lebih lanjut oleh Polres Kapuas.
Tenaga pemeriksa factor risiko ada 6 orang yaitu 3 orang …

Pesantren Kilat Ramadhan 1436 H MGMP PAI SMA Kabupaten Kapuas

Pengurus Musyawarah Guru Mata Pelajaran Pendidikan Agama Islam Sekolah Menengah Atas (MGMP PAI SMA) Kabupaten Kapuas yang diketuai oleh Bapak H. Syamsudin, S. Ag, menyelenggarakan Pesantren Kilat Ramadhan 1436 H. Kegiatan ini dilaksanakan pada hari Sabtu-Senin, 11-13 Juli 2015 di Aula SMA Negeri 1 Kuala Kapuas. Kegiatan ini diikuti oleh perwakilan sekolah-sekolah SMA yang ada dilingkungan Kota Kuala Kapuas dan sekitarnya. 

Kegiatan yang dilaksanakan dalam pesantren kilat Ramadhan ini meliputi ceramah agama oleh berbagai nara sumber, tadarus Qur'an, shalat Dhuha, shalat zuhur berjama'ah, lomba ceramah / pidato dengan tema "Keagamaan dan Ramadhan", buka puasa bersama dan shalat Maghrib berjama'ah.

Buka Puasa di Panti Asuhan

Gambar
Pada hari Minggu, 12 Juli 2015 bertempat di Panti Asuhan Budi Sejahtera dilaksanakan kegiatan buka puasa bersama. Kegiatan ini dilaksanakan oleh Majelis Ta'lim Asy-Syifa RSUD dr. Soemarno Sosroatmodjo Kuala Kapuas. Tausiyah disampaikaan oleh Guru Parhani. Menurut Guru Aspihani, pengasuh panti asuhan, jumlah anak asuh sebanyak 29 orang dan masih menerima tambahan anak asuh.


Bersama Umar al-Faruq, Lc al-Hafidz

Gambar
Pada hari Minggu, 12 Juli 2015 bertempat di Masjid Al-Ihsan dilaksanakan Yaum Ma'al Qur'an bersama Umar al-Faruq, Lc al-Hafidz dari PPTQ Ibnu Abbas, Klaten, Jawa Tengah.

Hasan Al-Banna menyampaikan interaksi dengan Qur'an adalah dengan banyak membacanya dan menjadikannya panduan dalam kehidupan.

Qur'an menjanjikan kebahagian bagi pembacanya.

Qur'an kurang bermanfaat kalau sekedar dibaca. Kita harus menyisihkan waktu untuk mengetahui artinya.

Kehidupan yang baik akan diberikan kepada mereka yang beriman dan beramal saleh.

Sharing pengalaman adventure (petualangan)

Gambar
Oleh: Hipni

Kemarin tanggal 18 Agustus, mencoba menggunakan fasiltas "google maps". Sebelumnya penulis sempat gagal karena petunjuk dari google map tidak selalu benar, karena google maps malah mengarahkan ke jalan yang buntu. Bila anda mencoba perjalanan menggunakan fasilitas google maps, pastikan GPS di smartphone anda bisa diandalkan. Dari beberapa "smartphone" yg pernah saya gunakan, seperti Evercoss elevate x sangat bisa diandalkan. Disamping sinyalnya kuat, HP ini juga memiliki fasilas e-compas. E-compas sangat berguna bila GPS tidak bisa memberi tahu posisi anda. Artinya anda dapat menggunkan peta "offline" dengan e-compas. Perlu diingat sejatinya peta offline posisi atas adalah utara, langsung saja……
Saya dari Kuala Kapuas tujuan Marabahan. Saya akan melawati jalur yg direkomendasikan google map melalui anjir pal 18. Disepanjang jalan saya dimanjakan pemadangan yg indah. Di kanan dan kiri saya persawahan. Setelah menempuh perjalanan selama 20 menit…

Relawan PMI Bantu Praktek Bantuan Hidup Dasar Di Akper

Gambar
Pada hari Rabu, 8 Juli 2015 bertempat di ruang kelas IIA dan IIB dilaksanakan praktek Bantuan Hidup Dasar. Kegiatan praktek ini dipandu oleh Korps Sukarelawan (KSR) PMI Kabupaten Kapuas. Kegiatan ini merupakan bagian dari mata kuliah Tanggap Darurat Bencana.

Rapat Koordinasi Pemeriksaan Kesehatan Haji

Gambar
Pada hari Rabu, 8 Juli 2015 bertempat di aula Dinas Kesehatan Kabupaten Kapuas dilaksanakan rapat koordinasi pemeriksaan kesehatan haji. Rapat ini dihadiri wakil dari dinas kesehatan, rumah sakit, puskesmas dan kesehatan pelabuhan.

Pemeriksaan kesehatan tahap pertama di puskesmas tanggal 22-24 Juli 2015. Pemeriksaan tahap kedua di rumah sakit akan dilaksanakan sesudah jadwal manasik dari tanggal 31 Juli - 5 Agustus 2015.

Jumlah jama'ah haji Kapuas sebanyak 264 orang. Kemungkinan berangkat tanggal 9-12 September 2015.

Sirap, akan tinggal kenangan

Gambar
Sirap diatas merupakan bekas bongkaran bekas ruang Anggrek RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo yang sedang menjalani pembangunan kembali.

Forum Komunikasi Muslimah Bagi Es Buah

Gambar
Pada hari Minggu, 5 Juli 2015, menjelang waktu berbuka puasa, anggota Forum Komunikasi Muslimah (FKM) Yayasan Islam Al-Amin Kapuas membagikan es buah kepada warga di sekitar Kuala Kapuas.



The Story of Ebola

Gambar
Setelah sukses dengan The Story of Cholera, Global Health Media Project bekerja sama dengan International Federation of Red Cross and Red Crescent (IFRC), UNICEF dan Yoni Goodman membuat animasi baru yang berjudul The Story of Ebola. Animasi ini menceritakan bagaimana gejala dari Ebola dan bagaimana cara untuk menanganinya. Hanya dalam waktu 7 menit, kita bisa memiliki pemahaman yang cukup menyeluruh tentang penyakit ini.

RSUD Mulai Promosikan Kawasan Tanpa Rokok

Gambar
Menindaklanjuti peta jalan kawasan tanpa rokok yang dicanangkan oleh kementerian kesehatan dimana rumah sakit harus sudah menjadi kawasan tanpa rokok pada akhir 2014, RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo memasang spanduk Kawasan Tanpa Rokok dibeberapa lokasi.

RSUD rehab total bekas ruangan Anggrek

Gambar
Bekas ruangan Anggrek yang terletak di sebelah kiri Gazebo RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo Kuala Kapuas menjalani rehab total. Ruangan ini akan dirombak menjadi bangunan lantai dua dengan pembangunan bertahap. Tahun ini direncanakan pembangunan lantai dasar dan pada tahun depan akan dibangun lantai kedua.

Luas bangunan tetap memanfaatkan lokasi yang tersedia dengan perubahan luas ruangan dan penambahan jumlah ruangan. 

Mengamen dengan "karungut"

Gambar
Pada saat istirahat di Rumah Makan Anni, Pulang Pisau, admin melihat ada pengamen yang sedang membawakan "karungut" (pantun yang dilagukan). Admin minta ijin untuk merekam penampilannya, ia mengijinkan.

Beliau sudah mulai mengamen dengan "karungut" ini sejak 16 tahun yang lalu, ketika ditinggal oleh istrinya. Beliau mengamen dari kantor ke kantor di Pulang Pisau. Kadang-kadang beliau mengamen di Rumah Makan Anni. Sedihnya waktu beliau bercerita tentang penghasilannya dari mengamen ini. Meskipun dia mengamen di rumah makan, tapi hasil mengamennya tidak cukup untuk makan di rumah makan ini. Meskipun orang yang datang silih berganti dengan menggunakan mobil, pemberian mereka rata-rata Rp 1.000 atau Rp 2.000 rupiah saja.

Karungut yang dibawakannya adalah karangan sendiri. Dia belajar karungut dari kakaknya. Kecapi yang digunakannya dibuat dari kayu pantung. Dia sebenarnya punya kecapi yang lebih baik, tapi sedang rusak. Kecapi yang sedang rusak itu lebih ringan dan le…

Safari Ramadhan Plus Akad Nikah

Gambar
Pada hari Jum'at, 3 Juli 2015 bertempat di Majelis Ta'lim Asma'ul Husna, Handil Marhanang Km. 11, Desa Anjir Serapat Tengah, Kecamatan Kapuas Timur dilaksanakan kegiatan Safari Ramadhan Bupati Kapuas beserta para pejabat dilingkungan Pemerintah Kabupaten Kapuas. Pada saat yang bersamaan Wakil Bupati Kapuas, Ir. Muhajirin, MP mengundang para hadirin untuk mengikuti kegiatan akad nikah putri beliau di lokasi yang sama. 

Penebangan Pohon, Separuh Kota Dipadamkan

Menurut keterangan petugas PLN di 21368, pemadaman hari ini dilakukan karena ada penebangan pohon-pohon yang mengganggu kabel listrik di sepanjang jalan Tambun Bungai sampai Jalan Pemuda. Petugas masih belum bisa memberikan perkiraan jam berapa lampu akan dinyalakan kembali.

Keistimewaan Orang Bertakwa

Gambar
Pada hari Jum'at, 3 Juli 2015 bertempat di TKIT Al-Amin Kapuas dilaksanakan kegiatan buka puasa bersama. Kegiatan ini diikuti oleh orang tua murid dan pembina, pengawas, pengurus, dan para kepala lembaga dilingkungan Yayasan Islam Al-Amin Kapuas. Ceramah pengantar berbuka puasa disampaikan oleh pimpinan Pondok Pesantren Al-Amin Kapuas, Supriyanto, MPd. Beliau menyampaikan tentang keistimewaan orang yang bertakwa diantaranya akan mendapat rezeki dari jalan yang tidak disangka-sangka. Pembacaan do'a dilakukan oleh Ustadz Suriani Jiddy, Lc.



PROPERDA RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo

Gambar
Pada hari Rabu, 1 Juli 2015 tim dari Badan Lingkungan Hidup Provinsi Kalimantan Tengah dan Kabupaten Kapuas melakukan pengawasan dan pemantauan terhadap RSUD dr. H. Soemarno Sosroatmodjo. Kegiatan ini merupakan bagian dari Program Penilaian Peringkat Kinerja Perusahaan dalam Pengelolaan Lingkungan Hidup Daerah (PROPERDA). Lokasi-lokasi yang dikunjungi adalah:

Fasilitas rumah sakit (laboratorium, ruang rawat inap, ruang operasi, ruang radiologi, laundry, ruang obat dan lain-lain)Instalasi Pembuangan Air Limbah (IPAL)Tempat Pembuangan Sampah (TPS) B3Insenerator Banyak rekomendasi yang harus ditindaklanjuti oleh rumah sakit dari hasil pengawasan dan pemantauan. Diharapkan dalam beberapa tahun kedepan rumah sakit dapat menindaklanjuti semua rekomendasi tersebut.

Perbaiki keseimbangan anda dengan berjalan

Sensasi keseimbangan biasanya makin memburuk dengan bertambahnya usia. Hal ini makin diperburuk dengan kondisi medis dan pengobatan tertentu, masalah penglihatan yang tidak dikoreksi, atau kurangnya fleksibilitas. Buruknya keseimbangan dapat menyebabkan jatuh, yang dapat menyebabkan cedera kepala dan cedera yang mengakibatkan kecacatan lainnya. Patah panggul, khususnya, dapat menyebabkan komplikasi kesehatan serius dan mengancam kebebasan. Kombinasi kegiatan seperti berjalan, latihan kekuatan, dan latihan khusus dapat memperbaiki keseimbangan dan mencegah jatuh, terutama pada orang yang lebih tua.

Berjalan membantu membangun kekuatan bagian bawah tubuh, sebuah unsur penting dari keseimbangan yang baik. Berjalan merupakan olahraga yang aman untuk kebanyakan orang dan, sebagai tambahan untuk memperbaiki keseimbangan, dapat diperhitungkan dalam tujuan aktivitas aerobik anda. Jika masalah kesehatan membuat berjalan sulit bagi anda, seorang fisioterapis dapat menyarankan pilihan lain.

Ren…

Pemasangan "paving block" ke SDIT Al-Amin Kapuas dimulai

Gambar
Pada hari Kamis, 2 Juni 2015, Ketua Yayasan Islam Al-Amin Kapuas mengabarkan bahwa pemasangan "paving block" ke SDIT Al-Amin Kapuas yang terletak di Jalan Pemuda, Kuala Kapuas sudah dimulai. Pemasangan ini dapat dilakukan karena ada donatur yang mendanainya. Bagi anda yang berminat untuk memberikan donasi dapat menghubungi Yayasan Islam Al-Amin Kapuas

Office 2016 Preview Terasa Lebih Ringan

Gambar
Office 2016 Preview sudah siap untuk dicoba. Bagi pelanggan Office 365 dapat mengunduhnya dari akun masing-masing dengan langkah sebagai berikut:
Buka halaman Akun Saya Office.Klik Opsi bahasa dan instalasi.Klik Opsi instalasi tambahan.Buka menu tarik-bawah Versi dan pilih Pratinjau Office (32-bit) atau (64-bit) Office akan terinstall di menu aplikasi di Windows 8.1. Sewaktu akun salah satu aplikasi office ini diklik, terasa lebih cepat terbukanya dibandingkan dengan Office 2013. Namun untuk tampilan dalamnya tampaknya tidak terlalu banyak berbeda. 
Menu-menu tampak samar-samar, dan hanya akan muncul ketika fungsinya dapat dijalankan. Mungkin ini salah satu hal yang ingin dicoba oleh Office.

Tertidur Saat Shalat Tarawih

Gambar
Sudah dua kali adik ini ikut shalat tarawih dan kemudian tertidur di tengah-tengah shalat. Posisi tidurnya cukup unik, dia duduk, kemudian kepalanya jatuh ke tempat sujud. Posisi ini bertahan selama sisa shalat tarawih sebanyak 23 rakaat berlangsung. Bahkan ketika jama'ah sudah pada pulang, dia masih tertidur dalam posisi demikian. Adik ini baru dibangunkan ketika tambi (nenek) nya mengajaknya pulang.

Pasar Murah Ramadhan 1436 H / 2015 M

Gambar
Mulai hari Senin-Kamis, 29 Juni - 2 Juli 2015 Tim Penggerak PKK Kabupaten Kapuas bekerja sama dengan Dinas Perindustrian, Perdagangan, Koperasi dan UMKM Kabupaten Kapuas menyelenggarakan kegiatan Pasar Murah Ramadhan di lokasi-lokasi berikut:

Anjir SerapatTamban CaturPalingkau MantangaiLupak
Disperindagkop & UMKM mempersiapkan barang-barang yang akan dijual secara murah sedangkan ibu-ibu PKK membantu memaketkan dan menjual barang-barang tersebut. Satu paket terdiri dari gula pasir 1 kg, kacang 1 kg, minyak goreng kemasan 1 liter, mentega 1 sachet, sirup ABC 1 botol dengan harga Rp 35.000. Barang-barang ini dijual dengan harga jauh lebih murah dari harga aslinya.